不会 米饭主要含淀粉 提供你基本需要 不会长脂肪 但也不要吃太多
都可以吃但要控制量,主要避免糖油混合物就行,例如油炸、糕點之類的,麵包也盡量少吃,畢竟市場上全麥麵包很少[泪奔] 2月前·中国澳门 0 分享 回复 🍒 ໑ຼₒ₂₄ 封心锁爱ღ᭄ ... 1月前·江苏 0 分享 回复 总有刁民想害郑 ... 论北方和南方的身体差异,米饭还会胖人吗[泪奔] 1月前·...
地瓜干含糖分不低,米饭是碳水食物,热量都不算低 如果你是靠节食减肥的,那没什么问题,因为你停止节食后马上就会胖的,所以这点热量没什么
饼干,米饭吃多了是会胖的,因为它进入体内以后会变成糖,多余的就会储存起来变成脂肪。正常的吃,一般...
郑州中心医院消化内科主任吴慧丽指出,多数健康人群的胰岛功能正常,能够调节好血糖水平,正常食用白米饭并不会对健康造成威胁。对中老年人来说,减肥固然重要,但更重要的是保持一个均衡的饮食习惯。50岁以后的身体代谢功能逐渐减弱,摄入适量的碳水化合物对维持健康至关重要。适当增加主食的摄入量,并搭配多样化的饮食,...
问题分析: 吃什么会胖,一方面取决于遗传因素,有的孩子天生就胖。另一方面,吃任何食物包括肥肉,本身并不存在会不会使人发胖的问题,而在于吃多少。一般来讲,饼干、米饭都是富含碳水化合物的食品,特别是饼干,属于高糖类食物,多吃容易发胖。鸡蛋的蛋黄,胆固醇较高,多吃也容易发胖,但适当食用这些食物,不会发胖。 所以...
不会胖,豆制品蔬菜本身就不会发胖,而且稀饭热量低,米饭也不会发胖
考虑不会,建议您从饮食与运动两方面来同时进行控制,平时在饮食上,建议您要控制高油,高脂,淀粉类食物的过多摄入,晚上避免吃宵夜 ,仅仅一顿饭是没法判断会不会发胖的,
终于知道#为什么吃馒头会瘦 了!馒头减肥法这么火,很多人试了都掉好几斤,实际上它的原理就是一天当中除了主食。没有额外摄入其他含有盐分等调味料的东西,馒头本身就是很干净的主食,一天只吃馒头,不吃别的,肯定能瘦,如果换成大米饭也是同理都会瘦!馒 - 彩彩的减脂餐