【投屏版】帕梅拉45分钟合集,暴汗燃脂+拉伸!巨掉秤! 原视频:帕梅拉Pamela Reif#暴汗燃脂瘦全身 #居家锻炼 #帕梅拉 #健身 #减肥 @DOU+小助手 - Corn玉米跟跳员于20240714发布在抖音,已经收获了1974.2万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
【自用】帕梅拉45min有氧暴汗燃脂训练合集/适用新手或刷脂人的晚间空腹有氧/全程站立运动/消耗热量约350-550大卡 6253播放 帕梅拉高强度燃脂HIIT合集68分钟|全身燃脂暴汗,高效燃烧卡路里,心率爆表啊!(新手慎练哦) 5.3万播放 帕梅拉-75分钟-居家有氧燃脂操大合集|国庆中秋假期跳起来|高强度暴汗燃脂瘦全身|全程高能...
创建者:求你快减肥 收藏 【自用】无跑跳!无深蹲!无垫上/地板动作!生理期、康复期适用~膝盖友好!全程站立!轻松旋律帕梅拉45分钟低强度全身有氧燃脂训练(偏上肢)| 轻松愉快&大基数友好 32.2万播放 帕梅拉 - 10min 全身训练-初级友好|无跳跃+间隔|无器械 (Pamela Reif Official) 214.2万播放 体态大师2020新版气...
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