🥛 布蕾脆脆奶芙,一杯的热量大约是460卡,我点的是热饮,微糖(不另外加糖)。中杯的价格是16元,虽然有点小贵,但口感非常丰富。💡 布蕾的口感和布丁不同,有点像甜的水蒸蛋。奶芙搭配碧根果,味道超级棒,我个人非常喜欢。里面有珍珠小料,推荐大家点微糖,因为布蕾和珍珠本身就很甜了。喜欢丰富口感的朋友不要错过...
别名:古茗 布蕾脆脆奶芙 热量:70大卡(100克) 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)70.00 碳水化合物(克)5.07 脂肪(克)4.86 蛋白质(克)1.62 纤维素(克)0.09 原料 布丁(奶茶小料)30.0g 珍珠(奶茶小料)30.0g 奶盖(奶茶小料)20.0g ...
314卡古茗出了布蕾脆脆奶芙,里面有脆脆的碧根果碎,还有又嫩又香的布蕾,而且料特别足,吸一口就会很上头哦。
古茗奶茶热量基本保持在270-400之间，糖分含量相比其他饮品来说，还是比较健康的。颜值满分，上面满盖的奶油加上碧根果碎，下层肉眼可见的满满布蕾，再加上芋圆，非常好喝，建议三分糖或者无糖，这样热量会少一些。奶茶还是不要经常喝，可以选择黑咖啡、茶、牛奶、豆浆等低卡的饮品来替代。
节食减肥?呵呵😓 #减肥 #减肥经验分享 #轻断食 热量:古茗云岭茉莉白/布蕾脆脆奶芙/黑桑莓莓‖生日蛋糕‖烤肉冰激凌面包芝士玉米 - 一只水马(薄嘴唇版)于20240329发布在抖音,已经收获了287个喜欢,来抖音,记录美好生活!