脑白金是一种保健品,其成分主要是褪黑素 2楼2023-12-30 10:36 回复 俄留学灬小学生 人体中的褪黑素与光线控制有关,晚上光线弱时分泌量增多,大脑知道该准备休息了,因此可以说体内产生和摄取的适量褪黑素能诱导睡眠、调节生物钟从而改善人体的状况和生活质量 3楼2023-12-30 10:36 回复 俄留学灬小学生...