因为他一直以巨大的手臂臂围达到56厘米而被圈子人称为“巨臂哥”，但不巧的是事韩国也有一个巨臂哥，臂围也达到了56可以说二人奇虎相当。他是来自韩国，被人们称为“韩版浩克”。我们都知道浩克以耐力和精人的力量被作家描绘的很是神通。可以看出这个韩版的浩克在韩国看来很是受到大家的欢迎。他不仅是臂围超大他还是...
享有“巨臂哥”之称的这位小伙,靠注射药物强行把自己的手臂围度增大到60厘米,还曾经因为手臂无法承受压力而爆开过,但他并没有就此罢休,在治疗结束后依旧我行我素,有重新注射药物把手臂填充起来。 虽然他的身材是假的,但自信却是真的,频繁的在网络上挑衅各种健美选手,虽然屡战屡败,但犹如“战神”的他越战越勇...
看起来他的臂围已经练的比许多人的大腿还要粗壮了,虽然打比赛较晚,但是金子总会发光,或许在未来奥赛舞台上就能看到这位巨臂哥的身影了。
他从25岁开始正式健身,施瓦辛格的体型是他追赶的对象,但目前他的体格和块头已超越了施瓦辛格,尤其是2017年到2018年,他增加了接近34斤体重,迈入肌肉巨兽的行列! 强壮的手臂是他最大的标志,他曾坦诚自己在赛季期间,臂围在57cm左右,但非赛季最高能达到60cm,堪称是斯洛伐克巨臂哥、大力水手。他是属于那种大气晚成的肌...
伊利亚·戈勒姆·叶菲姆奇克（Illia Golem Yefimchyk ）是一名来自白俄罗斯的健美运动员，在过去的几年里，他因其野兽般的身体而获得了极大的关注，他是一名体重达到360磅（163公斤）的肌肉怪兽，臂围达到惊人的64厘米，每天要吃16500卡路里的食物。因为长得像“巨臂哥”里奇·皮亚纳，伊利亚·戈勒姆得到了5%营养公司的...
在他展现手臂时，从后面我们可以看到，他虽然叫巨臂哥，但是他的肩部也大的不像话，虎头一般的三角肌几乎和他的头部一样大了，从这点我们也可以得出一个小经验，那就是如果要拥有发达的手臂，粗壮的纬度，那你的肩部也一定要强，所以肩部训练我们也要加以重视，这样才能相辅相成，达到更好的效果。巨臂哥可不只是...
拥有60厘米臂围，18岁开始使用类固醇，已故健美运动员“巨臂哥”Rich Piana，1971年9月26日出生于美国，身高185.5CM，体重124-139公斤，是一位企业家、演员、健美运动员和社交媒体明星。他以其独特而巨大的外表闻名于世，将近290磅的体重以及23.5英寸的手臂。尽管Rich有无数崇尚他的追随者，但他因为他的“坦诚”...
来自俄罗斯的Andrey Skoromnyy就是其中一位,虽然全身的肌肉围度都很大,但是他更喜欢手臂的训练动作,而且多年致力于打造手臂围度,如今臂围竟然达到了58公分,肌肉充血的时候可能会更大,不过他还在继续努力,希望能更大一些,要知道这可是要比普通人大上好几倍,对于保持运动的普通人来说手臂的围度不会超过40公分,而健美...
这个与罗尼合影的小伙就是俄罗斯版的巨臂哥 ：Andrey Skoromny 他的赛季臂围有58cm，而非赛季臂围竟然达到了惊人的63cm！这样看对比的确很夸张，其实这是13年的时候，那时候罗尼已经退役且经历了数次手术，巅峰时期的维度早已不在！巨臂哥Andrey1989年6月30日出生在乌克兰切尔卡瑟地区，小学期间移居到俄罗斯的北部的...
不过自从美国的这位巨臂哥离开之后，俄罗斯又再度出现一位“巨臂哥”，他的名字叫安德烈。比起Rich Piana的60cm大手臂，安德烈的更加夸张——非官方数据显示他的臂围已经达到了63厘米！从照片中可以看到，他的这个手臂比起同是健身运动员的还要粗一倍，青筋暴起。和普通人合影中更是完虐，这就是所谓的胳膊也是拧得过...