计算方法是将骑手的最大输出功率(以瓦特为单位)除以其体重(以千克为单位)。例如,一个体重70公斤的骑手,最大输出功率为350瓦,其功体比为350/70=5W/kg。 工体比在训练中可以作为评估骑手强度和能力的指标。一般来说,工体比越高,骑手的爬坡能力和速度越快。 以上内容仅供参考,建议咨询专业人士获取更准确的信息。
请问工体比 肉量 的..请问工体比 肉量 的关系举个例子 ,两个人同样55kg ,可是身高一个185 一个165, 是否165的人更容易提升工体比,并且185的人必须提升大腿肌肉才能达到一定的功率
问:功率不同,体重不..打个比方:90kg ftp315w工体比3.5和55kg ftp247工体比4.5。功率这么高,工体比3.5的能不能称得上是大佬?就说,即使90kg的车手功率速度远高于55kg车手,但55kg车手的体能水平远高于90kg的车手是不是可以这么说?
功体比6W/Kg:职业车手。三大环赛gc车手一般都在6以上,即使是大体重冲刺车手也有5.5以上甚至接近6的功...
工体比工体比是一种比较流行的体育比赛中的术语,它通常用于描述一个人的身体质量状态。工体比是根据个体身上的肌肉和脂肪的相对比例来计算的,这种指标可以帮助人们了解自己的身体健康状况,重新规划自己的健康计划,并实现更好的健康目标。 在体育比赛中,工体比通常用于衡量一个选手的体型是否适合该项运动。不同的运动需...
5%和12/14/16/18速。一般公路车坡度不超过5%,超过10%就算比较大坡了;设计时速为120的高速,其坡度一般不能超过5%。公路车一般都是两片牙盘,入门级的功体比速度一般是12/14/16/18速的,业余级的一般是20速的,专业级一般是22速的。功率体重比(简称功体比,以W/KG表示)是决定骑车人上坡速度...
大佬们,工体比怎么练..基本都是骑有氧,高强度有氧,无氧特别少,骑高强度心率倒是明显比以前低,就是功体比上不去求解前两天骑的
一个月cp20 +1..本人185 体重85kg今天刚测的cp20 366w,之前都是室内测试,功率用的neo2t,8月开始用了red自带的quarq,大概比neo高2-3%基本符合传动损耗;今天来了室外这可能也是影响因素啦
公路车53公斤工体比4.2厉害吗?功体比4.0就已经很厉害了。比很多普通骑友强很多了。但是,平路气动为...
看看工体比4的选手是如何一天三场比赛拿下800块(第二场) 刚开始灬 4559 9 女生66kg爬坡,真的……拜拜了您嘞 灵芝孢子粉呀呀 2.4万 6 来欣赏一下地球人个人能力最强的百公里单飞 令人头大呦 4.1万 14 温波大战-超燃时刻 700cycle 859 0