先祖岳飞忠于中华民族的高尚品德和精湛技艺,普及岳家拳可以使人树起保家卫国的思想。 岳家拳简介 岳家拳【官网】 岳飞是南宋伟大的民族英雄,岳飞精神是弘杨和培养民族精神的重要渊泉和宝贵财富。岳家拳是我国沉寝于近900年的文化,展现了中华民族文化的杰出创造力。岳家拳见证了中华民族活的文化传统,讲武德,强身护体,...
河南新乡岳家拳第三十三代传承人路全振直系传递表 岳飞【第一代】1123年---范祖【第二代】1143年-1601年---范啟勋【第二一代】1632年---范可礼【第二十二代】1693年---范华【第二十三代】1710年---范国秀【第二十四代】1737年---范广【第二十五代】1778年---范天坤【第二十六代】1808年---范聚【第...
2.俯身臂屈伸:主要练肱三头肌上部。 动作:俯身,两脚前后开立成弓步,一手撑前腿膝盖稳定身体,另一手持哑铃,上臂紧贴体侧。肱三头肌用力向后上方伸臂至前臂与地面平行,使肱三头肌极限收缩,稍停,再缓慢还原 1:练腹肌最好的办法还是仰卧起坐,每次做100-200个,20-30个为1组,最少要做5组,具体的要看个人情况。
岳飞是南宋伟大的民族英雄,岳飞精神是弘杨和培养民族精神的重要渊泉和宝贵财富。岳家拳是我国沉寝于近900年的文化,展现了中华民族文化的杰出创造力。岳家拳见证了中华民族活的文化传统,讲武德,强身护体,征恶杨善,保家卫国。岳家拳凭着鲜明的独特风格,乾隆年间扎根于新乡,世代**,渊源流长。 河南省新乡岳家拳研究会...
87年岳家拳路国 83年路庆玉大师 河南省人民政府公 河南省非遗项目岳 关于我们 师友传承 岳家拳谱 场景展示 资质荣誉 教学信息 拳术信息 联系我们 SERVICE PHONE 13303808822 路经理:13303808822 邮箱:987794153@qq.con 地址:新乡市牧野区龙岗东三巷10号 岳家拳拳理 岳家拳以交手对敌为宗旨,以精、气、神为...
岳家拳的门规戒律 凡是学习岳家拳之人,不分长幼性别,必须遵守“五戒”、“五不传”和“三惧”、“三不惧”的门规戒律。 一、“五戒”“五不传” 1、五戒:一戒贪酒滥醉,二戒淫色伤身,三戒骄傲失礼,四戒轻狂好斗,五戒懒散功夫。 岳家拳的入门弟子不得违反五条戒律。一不准是喝酒无度,烂醉如泥。二是要节制...
销售热线 13303808822 资质荣誉首页>资质荣誉 2010年岳家拳 87年岳家拳路国 87年岳家拳路国 83年路庆玉大师 河南省人民政府公 河南省非遗项目岳
路云清六代孙,岳家拳第三十五代传承人路忠麟,男,2000年6月10生,2006年6月9日参加河南省传统套路武术比赛,获《武协杯》优秀表演奖。2007年新乡市第一届岳家拳武术比赛获拳术第四名,三项全能第九名。同年十月代表北京市贵仁武术院参加北京市青少年武术比赛,获《少林武校杯》棍术丙组第三名。十月又参加辉县市第二...
肢力量训练主要是发展手腕、小臂(前臂)、大臂(上杯)肩部等部位的肌肉力量。 1.常用的训练方法: (1)持哑铃练习 哑铃推举哑铃体前平举 哑铃前平举... 岳家拳—— 2022-06-21 一:连八锤,小字锤,大字锤,太平锤等拳术套路及应用。 二:三十六奇抢,十八战抢等器械及应用。 三:灵功和罗汉桩,七十二字的功法...
黄梅 精忠报国岳家拳来源:CNTV2012年08月16日 10:48 往期 片段北纬30°·中国行 第六十集 宜昌 三峡人家《远方的家》 201209182012-09-18 19:32:27北纬30°·中国行 第五十九集 三楚重镇 魅力荆门 《远方的家》 201209172012-09-17 18:55:34