上杉氏家臣。越后国岩船郡小泉庄平林村(新潟县村上市平林)的平林城主。后改名为长真。天文22年(1553年)出生,为越后长尾氏(上杉氏)重臣色部胜长的儿子,父亲死后由兄长色部显长继承家督,但因体弱多病,于天正4年(1576年)隐居,改由长实继承家督成为色部氏当主,仕于上杉谦信。天正6年(1578年)谦信死后爆发御馆之乱,长实支持上杉景胜...