步骤1 准备一段山药,一块豆腐,一个蛋黄,还有适量清水。 步骤2 山药去皮切块。 步骤3 切好的山药放入料理机中,加适量清水打成泥状。 步骤4 将豆腐用水冲洗干净,然后用勺子捣碎。 步骤5 锅中加入清水,水开后倒入山药泥,搅拌均匀。 步骤6 倒入捣碎的豆腐,煮至豆腐熟软。 步骤7 在出锅前倒入蛋黄搅拌均匀,煮至蛋黄熟透即可。
山药豆腐羹的做法,山药豆腐羹怎么做请看步骤:1.食材洗干净,我用的这种蘑菇做出来口感比较好,也很鲜2.南瓜头(这是没长好的南瓜) 市场上很少卖 很嫩很好吃3.瘦肉飞水4.全部切丁5.铁棍山药切成小丁6.生姜丁炝锅炒香...
山药豆腐羹1/ 山药、胡萝卜切小丁,黑木耳泡发后切末,猪肉切末,猪肉可以带一点肥的。 2/ 豆腐切丁,调好淀粉水。 3/ 油热后下蒜米爆香。 4/ 下肉末翻炒变色后,加一小勺酒和味极鲜。 5/ 下胡萝卜、山药、黑木耳丁,翻炒。 6/ 下豆腐丁,继续翻炒,并用炒勺将豆腐压碎点,放一小勺糖,放盐。 7/ 加水...
超鲜美素汤-山药豆腐羹的做法步骤 步骤1 山药去皮切成细丁,放在干净的水里,这样防止变黑,豆腐用刀切成细长条 步骤2 葱切碎,用油炸香,下水和山药,盖盖子,水开后再煮5分钟,山药熟了即可下豆腐,再煮2分钟 步骤3 煮的过程中,调水淀粉,30克淀粉加100克水,调匀,倒入锅中 步骤4 加盐, 加黑胡椒粉, 撒上香菜...
少量盐 🔸制作过程 1⃣️豆腐洗净用勺子压碎、山药切小段泡水中、香菇切片、蒜瓣切碎备用 2⃣️开火加热,倒入少量油加入蒜瓣爆香,再加入豆腐碎翻炒直至豆腐变金黄色 3⃣️再加入香菇片,注意翻炒,同时加入一勺辣子、一勺酱油着色入味 4⃣️将山药连水一起倒入,加少量盐, 盖锅焖烧,煮熟收汁即可...
荠菜山药肉末豆腐羹By 江南布衣yuan 原料：铁棍山药、内酯豆腐、荠菜、肉末、葱末、黄酒、盐、胡椒粉、鸡粉、香油、食用油、纯净水。做法步骤：第1步、食材，山药，内酯豆腐，肉末，荠菜。第2步、起锅放油下入葱末煸香后下入山药丁和肉沫炒匀，烹些黄酒。第3步、加入清水。第4步、下入豆腐块煮开。第5步、...
食材:山药40克 豆腐30克 淀粉5克 番茄10克 1. 番茄去皮去籽切成小块 2. 山药去皮切成小块 3. 将山药和番茄放入辅食机中加入20毫升冷水打磨成微小颗粒状 4. 将豆腐切成小块备用 5. 奶锅中加入100毫升冷水烧开 6. 然后将山药和番茄泥倒入锅中开小火熬至2分钟 7. 最后将豆腐倒入锅中小火熬3分钟 8. ...
青菜山药豆腐羹的做法 步骤1 准备食材 步骤2 青菜用加入盐和食油的沸水里烫3至5秒捞出剁碎备用 步骤3 山药用刀拍扁剁碎备用,内脂豆腐切成小丁丁 步骤4 锅内放入姜丝和清水煮沸后放入上药煮三分钟,依次放入白蛤、内脂豆腐、少量多次倒入淀粉水,煮至汤汁浓稠成羹状,放入青菜、盐、白胡椒粉,搅匀关过出锅 ...
山药豆腐鸡蛋羹(减肥)的做法步骤 步骤1 把山药切丁,豆腐捏碎,打入一个鸡蛋,搅拌均匀,放入盐,这里我的用量是: 大概十厘米山药,山药直径大约2厘米; 五毛钱豆腐,长宽高大概8*5*2厘米; 一勺生抽,半勺蚝油,一勺醋,我是先放到了娃娃菜里,拌完了之后把多余的汤汁淋到鸡蛋羹上～开吃 ...
山药 1根 豆腐 1块 蛋黄 1个 宝宝辅食:山药豆腐羹 7M+的做法步骤 步骤1 准备一段山药,一块豆腐,一个蛋黄,还有适量清水。 Tip:建议选用质地软嫩的嫩豆腐,这样宝宝咀嚼起来更方便哦。 步骤2 山药去皮切块。 Tip:大多数人在处理山药的时候双手都会感到非常痒,最好戴上一次性手套哦~ ...