步骤1 山药去皮先切段拍碎再切成最小的颗粒状,西红柿去皮切丁,都尽量切小一些,生粉两小勺加适量水搅拌备用 步骤2 两个鸡蛋,葱花备用 步骤3 起锅放入福临门红花籽油再放入切好的西红柿炒出汁后加入两大碗水和适量的盐煮开 步骤4 炒出汁的西红柿加入水烧开一分钟后再加入切好的山药继续煮开 步骤5 加入山药再次...
步骤2 随后放入西红柿炒,必须炒出汤汁(这一步很重要,不然低汤没有酸味,影响口感) 步骤3 炒出汤汁后,加开水 步骤4 把提前准备好的山药剁碎(铁棍山药最好,其它品类山药也是可以的)放入西红柿汤中大火煮开,转中小火煮10分钟,一定煮透。随后加入生抽,白胡椒粉及盐少许。 步骤5 最后淋入提前准备好的鸡蛋液,加香菜...
步骤1 淮山,番茄,鸡蛋 步骤2 淮山去皮剁碎,待用 步骤3 番茄去皮,切块,热锅下油,下番茄翻炒至番茄软,加入清水,水开加入淮山煮至淮山软烂,再加入两个鸡蛋液,然后下盐调味,即可出锅 步骤4 关火下葱花,开吃咯 健脾养胃之山药番茄鸡蛋羹的烹饪技巧 有些步骤没拍图片,可以看视频上有拍,很简单的快手汤,赶紧动...
【西红柿山药鸡蛋汤】1.铁杆山药1小段洗净去皮;2.放菜板上拍碎,切细用清水泡着备用,西红柿洗净去皮切小块,白玉菇洗净切小段,上海青洗净叶子和梗子分开,梗子切碎,生姜洗净切碎,小葱洗净切碎。备用;3.锅内放油烧热放入姜未爆香;4.倒入西红柿翻炒;5.西红柿炒出浓汁
【西红柿鸡蛋山药汤】01.1、西红柿洗净,顶部划十字花刀,放入开水中烫20秒,切碎,越碎越好。 2、山药洗净带上手套去皮后切碎,根据自己感觉来,切好后放到碗中备用。 3、大蒜切片,备用。 4、锅中放油,油热后加入西红柿丁,西红柿快变成番茄酱的时候加入蒜片和水,水开后
孩子脾胃虚弱 ,不爱吃饭 的试试这道西红柿山药鸡蛋汤吧,健脾养胃长得高,做法超级简单……#健康美食自己做 - 智慧树美食于20210801发布在抖音,已经收获了7138个喜欢,来抖音,记录美好生活!
1个西红柿,1根山药,简单一个做法,就是美味又下饭的家常菜 周妈妈美食 4620 0 西红柿鸡蛋汤怎么做才好喝?教你一招,蛋花漂亮营养又美味 a家常的味道 6641 7 1个土豆,1把金针菇,是我招待客人必做拿手菜,1大盘上桌不够吃 张小妹美食 20.1万 60 三伏天常喝这碗冬瓜丸子汤,自己在家做真材实料,丸子滑嫩...
【具体做法】1，山药去皮洗净，放在菜板上拍碎，再剁成细小的颗粒状。处理山药的时候记得戴上手套，以免山药的黏液粘在手上引起皮肤过敏。2，将处理好的山药泥放在小碗中。再准备一个西红柿，去皮洗净，切成薄片。3，木耳提前泡发洗净，切成丝。小白菜洗净，切碎。鸡蛋打入碗中，充分搅散。4，热锅倒入少许油，油...
暖胃减脂汤-西红柿山药鸡蛋汤。这道汤做法和西红柿鸡蛋面疙瘩汤一样,为了减脂把面疙瘩换成山药碎丁,暖胃又减脂,老少皆宜,女生生理期喝一碗顿感舒心,对脾胃也很好,不知道吃啥的姐妹们赶紧喝起来咯!#减脂 #减脂餐 #家常美味 - 姗姗有李于20220314发布在抖音,已经收获
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