听主播讲山药荷叶茶,涨芝知了。 湿气byebye!荷叶山药茶,饮出夏季的清新与活力 2024-07-03 21:41:1710:13387 所属专辑:跨越时空的美味故事|影视、动漫、小说、诗词美食 下载手机APP 7天免费畅听10万本会员专辑 当前评论用户 蓝色的安娜 6142 简介:85后的我,对金融和文学都感兴趣,懂一点易经,也懂心理学和家庭...
摘要: 很多"糖友",会用山药代替米饭当主食.殊不知,山药还是食疗好物,它能调补人体的肺,脾,肾,有"天然人参"的美誉,跟其他食材,中药配伍,可以辅助降糖,还能调理一些常见小毛病.有下面这些情况的糖友,可以试试山药食疗方.注意,喝了山药羹或粥,要相应减少米饭,面条等主食的摄入.关键词:...
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茯苓山药茶 —— 具有健脾胃、祛湿利水、安神的功效。绿茶 —— 具有提神清心、清热解暑、清心除烦、生津止渴、止痢除湿等作用,饮用后,可以促进湿气的排出。大麦茶 —— 防暑止渴、帮助消化、健脾胃、缓解便秘,也有一定的祛湿功效。荷叶茶 — - happy birthday to于20
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可以喝:红豆薏米汤、山药绿豆排骨汤、莲藕花生排骨汤、苦瓜黄豆排骨汤、金银花茶、菊花茶、乌龙茶、生姜柠檬汁、陈皮荷叶茶、陈皮茯苓茶等 不能吃:高脂高油高挑食物(奶油,肥肉,烧烤等) 辛辣食物 生冷食物(冰镇西瓜、冰糕等) 海鲜、牛羊肉 外部手段 夏日绝配,艾灸。
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