推荐山药粥怎么做最好吃,家常山药粥做法大全,山药粥的营养价值,山药粥的功效与作用,山药粥的烹饪技巧,让你零基础也能做出美味
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用料:紫薯,冰糖,水,面粉,白醋 17806浏览13收藏 三丁粥 用料:瘦肉,胡萝卜,香菇,大米,盐,胡椒粉,橄榄油,醋,料酒 17509浏览9收藏 南瓜粥 用料:南瓜,大米,水 20571浏览100收藏 紫薯粥 用料:紫薯,大米 15525浏览92收藏 南瓜粥 用料:南瓜,大米,水,红糖 18275浏览88收藏 紫薯粥 用料:紫薯,米,水 17085浏览...
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豆果美食健脾山药粥栏目为您推荐健脾山药粥做法大全,健脾山药粥怎么做好吃技巧分享,健脾山药粥最正宗的做法和健脾山药粥家常做法推荐,更多健脾山药粥的简单做法就来豆果美食。
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做法：1、小米淘洗浸半小时；2、山药、南瓜分别去皮切小块；3、将小米、山药、南瓜一起入锅中，加适量清水，大火熬煮；4、煮时不断搅拌至粥粘稠时，加盐调味即可。三、山药豆腐羹 功效：山药豆腐羹口感清香，可补中益气、缓解秋咳。山药含有皂甙、黏液质，滋润效果良好，故可养肺益气，对因肺虚而久咳、气虚的...
山药粥的详细做法步骤:1、准备好材料。 2、山药去皮切块,用水浸泡着备用。 3、鸡肉放姜丝 ,盐 腌制20分钟。 4、米洗干净后放入7倍水,倒入鸡肉和上药,我...