1/6将地瓜和山药削皮洗净 2/6地瓜切块,山药切段 3/6将大米 小米 麦片洗净 4/6将所有食材放入锅中 5/6加入适量水 6/6熬40分钟即可 小贴士 处理山药时带手套。 作者:赛王出马 点击展开全部6个步骤
地瓜山药粥的详细做法步骤:1、以下是所需要的材料 2、紫薯去皮洗净,切成片状再切成小丁 3、山药去皮洗净切成斜片,西兰花水龙头直接冲洗干净用手掰成小块,待用!...
山药地瓜粥 简简单单有营养才是宝贝们最需要的 食材清单加入采购清单 10~30分钟|切墩(初级) 大米适量 、 地瓜适量 、 山药适量 烹饪步骤 步骤1/7点击查看大图 准备食材 步骤2/7点击查看大图 大米洗净,浸泡半小时 步骤3/7点击查看大图 山药去皮,切小块,处理山药的时候记得带手套 步骤4/7点击查看大图 地瓜去皮...
山药地瓜粥的做法 步骤1 大米,小米少许,两个人吃三分之一碗就够了,洗干净 步骤2 倒入砂锅,添加三碗水,大火烧开,转小火二十分钟 步骤3 地瓜切丁,山药切丁,冰糖少许,红枣去籽洗干净备用 步骤4 观察大米刚抻腰就可以加地瓜了 步骤5 加进去再熬15分钟,关火焖一会 ...
10分钟搞定山药地瓜红枣粥,营养满满超简单,本视频由小橘喵包提供,0次播放,好看视频是由百度团队打造的集内涵和颜值于一身的专业短视频聚合平台
地瓜山药粥的详细做法步骤:1、地瓜洗净去皮,切滚刀块。山药洗净,切滚刀块。切好放入冷水中,防止变色 2、放油,烧开倒入锅中。加入...
山药地瓜粥的做法 步骤1 山药去皮切小段,地瓜去皮切小块,红枣、枸杞洗净备用。 步骤2 将大米、山药、地瓜、红枣和冰糖放入锅内,并加入三分之二的水。 步骤3 加盖大火煮开,然后转小火继续煮20分钟左右。 步骤4 关火前加入枸杞,并搅拌均匀,开造～
山药豆 适量 地瓜 适量 大米 适量 小米 适量 黑米 适量 小碴子 适量 水 适量 方法/步骤 1 准备食材，山药豆；2 准备食材，地瓜，洗净，切块；3 准备食材，小碴子；4 准备食材，大米；5 准备食材，小米；6 准备食材，黑米；7 准备电饭锅，将食材放入，加入适量的水，开始煮粥；8 粥煮好，盛出，可以食用了...
早餐来一碗地瓜粥，很有营养，还暖胃，这里还添加了山药，益肾健脾！工具/原料 小米 30g 大米 50g 冰糖 适量 地瓜 半个 山药 一根 方法/步骤 1 先准备好小米 2 再准备好大米 3 冰糖适量 4 地瓜去皮洗净 5 山药去皮洗净 6 把地瓜切小块，碎丁 7 山药也切小块 8 所有的材料准备齐全 9 把大米放锅里，...
山药地瓜粥 将做法保存到手机 1/5宝宝粥米洗净,电饭锅煮粥键,煮熟 2/5山药去皮切段、地瓜去皮切片,上锅隔水蒸十五分钟左右 3/5取适量地瓜片和山药段放碗里用勺子压成泥 4/5将煮好的粥盛到山药地瓜泥的碗里 5/5拌匀即可 小贴士