1、补充营养 山药是一种常见的药食同源食物,其中含有丰富的碳水化合物、维生素、微量元素等营养成分,适量食用有助于补充机体所需的营养,有助于身体的健康。 2、补脾养胃 山药味甘,性平,归脾经、肺经、肾经,能够补脾养胃,可以用于改善脾胃虚弱、脾虚泄泻等病证。 3、生津益肺 山药气轻性缓、温补肺脏,具有生津益...
广州医科大学附属第一医院中医科 中药山药具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效,可以起到改善脾胃虚弱、肺阴不足、肾虚等病证的作用。 1.补脾养胃 山药可用于改善脾胃虚弱所致的食欲不振、腹胀、便溏等。其含有淀粉酶等物质,有助于消化,增强脾胃的运化功能。 2.生津益肺 对于肺阴不足引起的咳嗽、咽干等有一...
1.健脾益胃:山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。 2.滋肾益精:山药含有多种营养素,有强健机体,滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精,妇女白带多、小便频数等症,皆可服之。 3.益肺止咳:山药含有皂甙、黏液质,有润滑,滋润的作用...
1.山药中含有丰富的纤维素以及黏蛋白,具有健脾养胃的功效,能够增强脾胃功能,促进肠道蠕动,对于脾虚食少、久泻久痢、消化不良等症状有一定的调理效果。 2.山药还具有补肾涩精的作用,能够缓解肾虚遗精、小便频数、神疲乏力的症状。 3.此外,山药入肺,还可以补肺气、滋肺阴,缓解肺虚喘咳的症状。 4.改善虚热消渴。既...
1、健脾益胃:山药具有调节肠胃功能的作用,可以促进消化吸收,增强人体脾胃功能。 2、补肺止咳:山药含有多种氨基酸和微量元素,能够滋养肺部组织,缓解咳嗽等症状。 3、润肤美容:山药富含多种维生素和矿物质,具有良好的保湿和营养作用,可以改善皮肤干燥、粗糙等问题,让皮肤更加柔嫩光滑。 4、调理血糖:山药含有一种特殊的...
山药是一种常见的食材,具有多种功效与作用,如健脾益胃、益肺止咳、降低血糖、滋肾益精、预防心血管疾病等。 1. 健脾益胃:山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。 2. 益肺止咳:山药含有皂甙、黏液质,有润滑、滋润的作用,可益肺气,养肺阴,治疗肺虚痰嗽久...
山药的功效是: 补脾养胃、生津益肺、补肾涩精。属补虚药下属分类的补气药。 山药的作用有: 1.用治脾虚食少、久泻不止、肺虚喘咳、肾虚遗精、带下、尿频、虚热消渴等。 2.麸炒山药补脾健胃,用治脾虚食少、泄泻便溏、白带过多。 3.有促进骨折愈合,增强消化系统功能等作用。 4.有诱导产生干扰素,增强人体免疫...
山药的功效和作用一般包括补脾肺肾、益气养阴、固精止带和润肺生津等,具体如下: 1、补脾肺肾 山药是一味性平,味甘,可以入人体脾经、肺经和肾经的中药材,因为具有补脾肺肾的功效,所以比较适合脾虚、肺虚、肾虚患者食用。 2、益气养阴 山药可以益气养阴,倦怠乏力、身体功能下降时,吃山药有助于增强体液免疫、细胞...
山药具有健脾养胃、补肾涩精、补肺气、滋肺阴的功效与作用,具体如下: 1、健脾养胃:山药中含有丰富的纤维素以及黏蛋白,可以起到健脾养胃的功效,能够增强脾胃功能,促进胃肠蠕动。 2、补肾涩精:山药具有补肾涩精的作用,可以缓解肾虚遗精、小便频数等症状。 3、补肺气、滋肺阴:山药入肺经,可以补肺气、滋肺阴,缓解肺...