下厨房为您提供山药怎么做好吃,山药的做法大全,山药家常做法等好吃菜谱做法分享,想了解更多山药菜谱大全就来下厨房。
大白兔奶糖在下厨房分享了菜单「山药炒木耳 山药排骨汤 乌鸡山药汤 肉片炒山药 蓝莓山药泥 山药苦瓜 山药炖鸡汤 玫瑰山药 素炒三色 蓝莓山药 山药薏米粥 藜麦山药粥 椒盐山药」
蓝莓山药 蓝莓山药这道菜多作为女士菜出现在饭店里。说是一道菜,莫不如说它是一道甜品!酸甜可口,老少皆宜,深受大家的喜爱。 辛墨墨的小食光 1268074浏览16344赞 清炒山药片 山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临床上常...
下厨房为您提供铁棍山药怎么做好吃,铁棍山药的做法大全,铁棍山药家常做法等好吃菜谱做法分享,想了解更多铁棍山药菜谱大全就来下厨房。
做法步骤:1、瘦肉清洗干净切成片，加入酱油、淀粉和食用油，抓拌均匀腌制十分钟。山药削掉外皮，洗净后斜切成片，焯水煮五分钟煮熟。2、起锅烧油，油热后放入蒜片和姜片炒香，再放入瘦肉翻炒，炒至变色后盛出备用。3、再次起锅烧油，油热后放入山药翻炒一会儿，再放入瘦肉、葱段和食盐，翻炒均匀炒熟，炒至入味...
1. 山药炖排骨 山药与排骨搭配，既能补充高质量的蛋白质，又能利用山药的润肠作用，做出一道美味的炖菜。做法：准备食材： 250克山药、300克猪排骨、适量的姜片、料酒、盐。步骤：将排骨焯水，去除杂质，洗净沥干。将山药去皮，切成段，备用。锅中加水，放入排骨、姜片和少量料酒，烧开后撇去浮沫。转小火炖煮1...
07 | 养颜清润山药百合羹 08 | 木耳炒山药 山药蒸丸子 by 爱家的方小太 Photo by 爱家的方小太 🥒 ··用 料··🥕 胡萝卜 半根山药 150克 猪肉糜 300克蛋清 25克姜末 10克 料酒 1勺酱油 1大勺盐 1小勺 🍜 ·· 做 法 ·· 🍳 1 |将山药去皮切成小块。上锅蒸熟，捣成泥...
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1. 清洗山药：将山药表面清洗干净，去除外皮。可以戴上手套防止山药产生的黏液弄脏手。2. 切段蒸山药：将山药切成均匀的小段，放入蒸锅中蒸大约15-20分钟，直到山药变软。3. 准备蓝莓：如果使用新鲜蓝莓，清洗干净；若是冷冻蓝莓，提前解冻。4. 捣碎山药：将蒸好的山药取出，用叉子或勺子捣成细腻的泥状。5. ...