铁棍山药仔排汤 铁棍山药仔排汤的做法步骤 步骤1 仔排选择新鲜(配送注明切小点)香菇前晚已泡发好,铁棍山药、芦笋、胡萝卜切段或块备用。 步骤2 取沙锅一只放水、姜片、仔排,仔排焯水(4-5分钟)。 步骤3 仔排焯水洗净,放入沙锅加水,待烧开改中小火炖30分钟,放铁棍山药、香菇、胡萝卜继续炖15分钟。 步骤4 炖至45分钟后,放调味
甜玉米一根 铁棍山药一根 枸杞几颗 盐8克 香菜末少许🍳 烹饪步骤: 1️⃣ 将仔排焯水后用温水洗净,放入锅中,加入生姜、玉米段,并倒入足够的水覆盖食材。选择“煮蛋”模式,设定全熟蛋时间为19分钟。 2️⃣ 煮蛋模式结束后,加入铁棍山药和8克盐,继续煮19分钟。最后15分钟加入枸杞和香菜末,调色后即可盛...
山药还有很丰富的蛋白质和容易消化的物质，山药炖排骨汤也可以有效提高身体的抵抗力。
我们家其实基本每天都有一道汤的,烧汤配料从来不刻意,冰箱里有什么料大抵都配出一道下饭暖胃的汤来。 山药玉米排骨汤,是一道味道清甜,营养丰富的汤水,具有很好的健脾开胃功效。主料:仔排、甜玉米、山药、胡萝卜辅料:姜片、枸杞;调料:盐、黄酒 一、仔排先下锅淖一下,去除浮沫物。 收藏 二、淖水的仔排后加水煮沸...
“ 冬天里的一碗暖汤,今天的汤是用山药,胡萝卜,子排一起配压得,用的是电压锅。压制的时间短,而且也不用看着火,真心的给力又省力。这山药跟胡萝卜也是当季最有味的食材,朋友们要是喜欢不要错过哦。 ” 用料 主料 排骨(仔排)650克 山药1根 胡萝卜 1个 辅料 细盐 2茶匙 山药胡萝卜仔排汤的做法 1. 备好...
好吃。1、豆腐香菇山药仔排汤是由豆腐香菇山药仔制作而成的，都是一些清淡的材料，所以喝起来非常的清香。2、并且这种汤有非常丰富的营养价值，山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血疾病。非常的好吃。
像平时一样用砂锅做的菌菇山药仔排汤,多放一点山药,然后关火以后放入对切开的新鲜山楂果,把盖子盖上,焖一会儿,等到不烫了就好了。山楂酸酸的味道会进到汤里,增加汤的鲜味,而且山楂泡过以后和山药的一样粉粉糯糯的,味道和山药也很搭,做山楂山药糕也很好吃的。#无汤不欢# ...
山药排骨汤用料仔排250克;铁棍山药2根;胡萝卜1根;小葱一小把;姜3片;花椒10粒左右;香菜一小把;盐适量;糖适量;鸡精适量做法仔排用清水冲洗干净。备用。锅中放水,等水烧开以后下仔排和姜片,等变色后连同姜片一起捞出。剩下的水倒掉。砂锅中加水,等水开以后加入上一步的仔排和姜片,加入一个葱结,花椒,一小勺香...
懒人排骨炖山药 | 今天炖了一个排骨山药。对,没看错,不是排骨山药汤,是排骨炖山药。😊😊😊😊😊💡烹饪方法:1.两根仔排切块,冷水下锅焯水,捞出沥干水;2.热锅下油,姜蒜爆香,放入排骨煎炒,接着倒入山药和胡萝卜块,放入适量的耗油,盐,料酒,翻炒均匀,盛盘;3.煮饭的时候放电饭煲一起蒸;4.肉熟后打...
山药排骨汤。1.仔排先放葱姜➕一点点料酒煮开焯水 2.锅里放油将排骨煎到两面金黄 3.将排骨放入砂锅或者电饭煲加水将山药一起放进去没过食材,按煲汤模式最后半小时放适量生抽和少许盐,最后撒葱花#一日三餐人间烟火 #煲汤 #大人小孩都爱吃 # - 梓鹿于20241107发布在抖音