第一次做清炒山芋藤就一致好评，从此做菜就有了自信 By 康乃馨的香 用料 山芋藤 300克青红椒 2个蒜瓣 2个 做法步骤 1、山芋藤外皮去掉切段备用 2、锅中烧油 3、蒜瓣煸香 4、山芋藤倒进去翻炒 5、加入盐糖辣椒爆炒 6、装盘出锅 7、特别下饭香 做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”...
病情分析:山芋藤,即山药藤,具有多种健康功效,包括促进消化、增强免疫力和调节血糖等。 1.促进消化:山芋藤富含膳食纤维,有助于刺激肠道蠕动,帮助预防便秘。同时,其所含的淀粉酶也能促进食物的消化吸收。 2.增强免疫力:山芋藤含有丰富的维生素C和多种抗氧化成分,这些成分能够提高机体的免疫功能,帮助抵御细菌和病毒感染。
️山芋藤可预防动脉硬化除了提升免疫力和止血降糖,山芋藤在预防动脉硬化方面也有一定的作用哦!虽然动脉硬化是一个复杂的病理过程,与多种因素密切相关,但山芋藤中的某些成分被认为可以保护血管健康。它富含的膳食纤维能增强饱腹感,减少过多热量的摄入,从而有助于控制体重和血脂水平。此外,山芋藤中的甘露糖醇还能降低...
山芋藤作为一种常见的食材,具有清热解毒、利尿消肿、增强免疫力、促进消化、抗氧化等功效和作用。 1.清热解毒 山芋藤含有多种生物活性成分,能够清除体内的热毒,对于缓解上火引起的症状有一定的帮助。 2.利尿消肿 山芋藤中的利尿成分可以帮助增加尿量,对于减轻水肿有一定的效果。
🍲搭配:青椒炒山芋藤,肉丝拌山芋藤,爽脆可口,还能保持皮肤细腻光滑,延缓衰老呢!爱美的你,还不赶紧试试?嘿,看完山芋藤的生长揭秘,是不是对它更感兴趣了?这生命力顽强、又好看又好吃的小家伙,简直就是植物界的宝藏啊!🌿💖PS:有没有种过山芋藤的宝子们?来评论区分享下你们的种植经验吧!或者,你对山芋藤还有...
第1步、备好红椒和山芋藤 第2步、拿起一根山芋藤,顺着小头向下撕去外皮,折成小寸段 第3步、用水清洗干净并沥干水分,放入碗中加少许盐抓一下,多加这一步味道大不同,碧绿翠嫩又入味 第4步、稍稍腌制3、5分钟,盆出就会浸出一些盐水 第5步、将红辣椒清洗干净后切成细丝,蒜头去皮先拍碎再切沫 第6步、炒锅烧...
1. 备好红椒和山芋藤。2. 拿起一根山芋藤，顺着小头向下撕去外皮，折成小寸段。3. 用水清洗干净并沥干水分，放入碗中加少许盐抓一下，多加这一步味道大不同，碧绿翠嫩又入味。4. 稍稍腌制3、5分钟，盆出就会浸出一些盐水。5. 将红辣椒清洗干净后切成细丝，蒜头去皮先拍碎再切沫。6. 炒锅烧热，倒入食用...
1.山芋藤撕掉老皮,洗净2.蒜切碎、干辣椒切段3.锅里放油烧热,加入蒜末干辣椒不断翻炒、小火炒出香味4.倒入洗好的山芋藤炒软5.加入盐6.加入少许糖7.快速翻炒均匀即可出锅8.成品欣赏9.成品欣赏
【微体兔美食】辣炒山芋藤 最适合夏天的长寿菜! 节目简介 微体兔美食 2017 播出:芒果TV 主持人:未知 地区:内地 类型:美食 简介:【微体社区新媒体-微体兔美食频道】原创美食视频、美食节目,由美食爱好者、达人、大师亲自制作,用简单清新的风格与大家分享吃的小幸福,共同探索新的生活方式。