3.锅中留底油,炒香葱花、蒜末、大料,放入茄子翻炒至软熟,再加料酒、酱油、盐、白糖、鸡精,烧沸后用水淀粉勾芡,撒入香菜段即可。 来自:青山138>《青山学菜》
油麦菜 1把 大蒜 6瓣 耗油 3勺 生抽 1勺 蒜蓉耗油清炒油麦菜,减脂快手菜,宝宝超爱,傻瓜步骤,屡试不爽,好吃且下饭,鲜香爽口!!的做法步骤 步骤1 油麦菜切成段备用 步骤2 6瓣蒜切成蒜蓉备用 步骤3 起锅热油,待油温六成色,放入三分之二的蒜蓉炒香,放入两勺生抽 步骤4 待蒜蓉微微发黄放入...
【蒜蓉耗油清炒油麦菜,减脂快手菜,宝宝超爱,傻瓜步骤,屡试不爽,好吃且下饭,鲜香爽口!!】1.油麦菜切成段备用;2.瓣蒜切成蒜蓉备用;3.起锅热油,待油温六成色,放入三分之二的蒜蓉炒香,放入两勺生抽;4.待蒜蓉微微发黄放入切好的油麦菜,炒一分钟;5.然后放入三勺耗