合理搭配是平衡膳食的保障,中国居民平衡膳食宝塔形象化的组合,遵循了平衡膳食的原则,体现了在营养上比较理想的基本食物构成。。宝塔共分5层,宝塔的底端是谷薯类食物;第二层是蔬菜、水果类;第三层是鱼、禽、肉、蛋等动物性食物;第四层是奶类、大豆和坚果;第五层是烹调油和盐。各层面积大小不同,体现了5大类食物...
"中国居民平衡膳食宝塔"共分5层,是根据《中国居民膳食指南》结合中国居民的膳食结构特点设计的。 中国居民膳食指南》共8条,是根据营养学原则,结合我国国情制定的;是教育人民群众采用平衡膳食,以摄取合理营养促进健康的指导性意见。其中关于三餐能量分配一般是早、中、晚餐的能量分别占总能量的30%、40%、30%。...
中国居民膳食宝塔一般分为五层。不过,关于它的具体内容和层数,可能因不同的版本或解读而略有差异。但通常这五层会涵盖我们日常所需的主要食物类别,如谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类以及油脂类。每一层都代表着不同类别的食物和它们在日常饮食中的推荐摄入量,旨在帮助我们实现膳食的平衡和多样化。
中国居民平衡膳食宝塔形象化的组合,遵循了平衡膳食的原则,体现了在营养上比较理想的基本食物构成。宝塔共分5层,各层面积大小不同,体现了5大类食物和食物量的多少。5大类食物包括谷薯类、蔬菜水果、畜禽鱼蛋奶类、大豆和坚果类以及烹调用油盐。食物量是根据不同能量需要量水平设计,宝塔旁边的文字注释,标明了在1600~...
百度试题 结果1 题目< 中国居民膳食指南>膳食宝塔分几层()。 A. 3 B. 4) C. 5 D. 6相关知识点: 试题来源: 解析 C 中国居民膳食指南(2022版)膳食宝塔分为5层。反馈 收藏
百度试题 题目中国居民平衡膳食宝塔由几层组成?() A. 3层 B. 4层 C. 5层 D. 6层 相关知识点: 试题来源: 解析 C.5层 反馈 收藏
中国居民平衡膳食宝塔分为几层 中国居民膳食指南有具体直观的宝塔,关于平衡膳食有具体安排,具体如下: 1、第一层是谷薯类,推荐的量是每天半斤八两,并且推荐每天饮食中给予相应的全谷和杂豆是1-3两,薯类1-2两,这一层在宝塔最底处,是指膳食结构中占比最高的; 2、第二层是蔬果类,具体的量蔬菜是6两到1斤,...
问:中国居民膳食宝塔有几层?答:一共五层由下及上分别是:谷薯类(主食)蔬菜水果类动物性食物奶&奶制品&大豆&坚果盐&油。#营养科普##注册营养师##中国居民膳食指南2022# û收藏 转发 1 ñ2 评论 o p 同时转发到我的微博 按热度 按时间 正在加载,请稍候... Ü 简介: 注册...
中国居民平衡膳食宝塔有几层 平衡膳食宝塔共分五层:谷类食物。蔬菜和水果占据。鱼、禽、肉、蛋等动物性食物。奶类和豆类食物。油脂类。 中国居民平衡膳食宝塔是根据中国居民的膳食指南。结合了中国居民的膳食结构特点而设计的。它把平衡膳食的原则转化各类食物的重量,并以直观的宝塔形式而表现出来,让群众更加容易理解和...