尿酸高的人要多吃低嘌呤且利尿的食物、杂粮等,还需要按医嘱使用非布司他片、别嘌醇片等药物。 一、食物 1.低嘌呤且利尿的食物:尿酸高通常是因嘌呤摄入增加、尿酸排泄障碍等造成的,患者通常可以适量吃低嘌呤且利尿的食物,比如西瓜、冬瓜等,有助于促进尿酸排泄。 2.杂粮:尿酸高的患者通常会出现嘌呤、尿酸代谢障碍...
尿酸高要适量的多吃嘌呤含量比较低的食物,例如可以饮用牛奶、酸奶,可以适量食用豆角、油麦菜、西兰花、黄瓜、西红柿,这些嘌呤含量相对比较低的食物,而且蛋类食物,像是鸡蛋、鸭蛋也是可以适量的食用。 但是,并不能够进食嘌呤含量比较高的食物,像是动物的内脏、肉汤、发酵食品、沙丁鱼以及生蚝,这些食物在进食之后,都会使得...
如果病人表现出了尿酸高于正常,需要多吃含有嘌呤的量比较低的食物,例如口感不那么甜的新鲜水果、新鲜的蔬菜、奶制品以及鸡蛋等都是属于嘌呤含量相对比较低的食物,在表现出了高脂血症的时候都是可以适量的食用的。而且还需要注意的是,如果表现出了高尿酸血症的时候,建议病人要根据自身的情况适量的多饮水,至少每天尿液...
尿酸高的人就可以吃一些鸡蛋以及牛奶,鸡蛋牛奶里面的蛋白质含量丰富,很容易被身体吸收利用,它里面所含有的蛋白质并不会让身体获取很多嘌呤物质,和肉类食物比起来要更加安全一些。 二、利尿食物 尿酸高的人还应该多吃一些碱性以及利尿食物,能够让尿酸的排出速度变得更快,也可以让尿液的形成速度变得更快,让身体里面的杂...
尿酸高可以多吃点西兰花,西兰花本身也是具有抗癌的效果,经常食用西兰花是能够让我们身体变得更加健康的,也能够缓解尿酸过高的现象,大家在煮西兰花的时候要尽量的撕成小块,不仅能够保证口感,而且还能够节约时间,可以先把西兰花放在水中煮一下,捞出来放凉之后再炒,这样口感会更好一些。
尿酸高要多吃什么食物 语音内容: 一般饮食需采取低热能的膳食保证理想体重,避免高嘌呤的食物含嘌呤较高的食物,主要有动物的内脏、沙丁鱼、海鲜生蚝含有一些海产品,或者一些浓的肉汤,其次为鱼虾等肉类,豌豆各种谷物制品和水果蔬菜、牛奶、奶制品、鸡蛋含嘌呤非常低,所以可以选择低嘌呤的饮食,同时应该严格限制各类酒的...
对于尿酸高的人群,饮食管理至关重要。首先,应减少高嘌呤食物的摄入,如红肉、海鲜、啤酒等。那么,尿酸高的人可以吃什么食物呢?以下几种蔬菜都是不错的选择: 1. 白菜:白菜含有丰富的维生素和碳水化合物,有助于促进新陈代谢,具有利尿和抗衰老的功效。可以水煮或炒着吃,既美味又健康。
尿酸高，平时多饮水以及多吃绿叶蔬菜比较好，饮食以清淡易消化为主，不要吃生冷硬辣刺激性的食物，尿酸...