尿酸高的患者早餐应以低嘌呤食物为主,适量摄入碳水化合物、高蛋白食物和蔬菜水果。 具体食物包括: 碳水化合物:如大米、玉米面、面条、通心粉、蛋糕、年糕、饼干等谷类制品。 高蛋白食物:如鸡蛋、牛奶等。 蔬菜水果:如青菜、黄瓜、番茄、苹果、猕猴桃、橘子等。 此外,黑色食品如黑米、黑芝麻、黑木耳、黑豆等也有助...
13岁就尿酸高啊，那血脂也不低了吧，饮食一定要严格控制了 不吃海鲜海产品、动物内脏、火锅、肉汤。少吃菌类，菠菜，菜花。多吃蔬菜，瓜果。 不喝啤酒、红酒，少喝白酒。多喝大量饮水，多运动，尿酸就可保持或降低 贴心提示，蔬菜没有什么忌讳，大都可以吃的。各种豆类不要吃了，包括豆浆，和豆...