孩子睡觉少分生理性及病理性,病理性可见于缺钙或维生素D、甲状腺功能亢进、肠绞痛等情况。 1.生理性的情况,见于睡眠时间颠倒及个人体质。如白天睡眠较多,夜间睡眠相对会减少;有的孩子吃喝及生长发育均正常,单纯睡觉少,说明体质较特殊,可不予干预。 2.病理性的情况,可见于缺钙或维生素D、甲状腺功能亢进、肠绞痛等。
婴儿睡觉少是有什么问题吗 岳亿玲主任医师 淮北市人民医院 三甲 导致宝宝睡眠少的原因是多方面,其中最为常见的是身体缺乏微量元素钙以后,睡觉容易惊醒并且睡眠过少。这是由于微量元素钙具有缓解惊厥和避免孩子遭受惊吓的作用,当缺乏这种元素以后就会造成这些睡眠症状出现,因此要及时的给孩子补钙治疗。还有一些情况是患有...
一般情况下,孩子睡觉少,精力却很旺盛可能是正常生理性症状,也有可能是病理性症状。家长应该根据孩子的具体情况,采取相应的措施。具体分析如下: 1.正常生理性症状:如果孩子睡觉少,精力却很旺盛,身高、体重等都是正常的,家长可以不用过度担心,可能是精力没有用完导致的,家长可以让孩子白天多运动,少睡觉,有助于提高孩子...
少睡觉不仅让你胖,还有更可怕的危害!看完吓出一身冷汗… 你 说的就是你~ 半夜三更不睡觉 你还想干啥? 满脸都是痘痘 头发掉了一大把 玩了吃,吃了玩 睡前再玩会手机 带来的后果你怕不怕 近期 美国心脏病学会上发表的一项新研究称 总...
吴大勇想了想,最近的确有些发福,但一直归咎于火锅和夜宵,没想到睡觉也能让人胖。 “没错,睡眠过多会导致身体新陈代谢变慢,活动量减少,消耗的能量变少,脂肪就容易囤积。 而且,睡得多还会影响胰岛素分泌,增加患上糖尿病的风险。” 医生话...
但是，缩减睡眠时间的代价是健康受损，这样节约时间，实在是得不偿失。充足的睡眠对健康太重要了，除非你是天赋异禀的神人，否则复制张朝阳的4小时睡眠法无异于在作死的边缘反复试探。为了健康，还是早点放下手机，乖乖睡觉吧。审核专家：彭志平，中国睡眠学会。原标题：《建议大家少睡觉？建议不要建议》
睡觉少的人是怎么回事 睡眠是人体必需的生理需求,对于维持身体健康和精神状态至关重要。然而,有些人可能因为各种原因而睡眠不足。以下是一些可能导致人们睡眠不足的原因: 1. 压力和焦虑:现代生活节奏快,工作压力大,很多人在晚上难以放松,导致入睡困难或睡眠质量差。
科学研究表明，睡眠的质量、周期的完整性可能比单纯的小时数更为重要。何况每个人的睡眠需求是不同的，简单地规定每个人都需要8小时的睡眠并不科学 而且睡眠需求也会随着时间和生活阶段的变化而变化。例如，婴幼儿和学龄前儿童需要更多的睡眠来促进生长发育，而成年人则可能需要更稳定的睡眠时间。老年人的睡眠需求也...
病情描述: 睡觉少不困是什么原因 医生回答(1) 袁宝玉副主任医师 东南大学附属中大医院 神经内科 病情分析:睡眠不足却不感到困倦可能是由于多种因素共同作用的结果,包括遗传变异、交感神经系统的高度兴奋以及某些心理或生理状态。 1.遗传因素:有研究表明,一部分人群天生需要的睡眠时间较少。这种现象与特定基因有关,...
其实张朝阳这个建议只适合极少部分人，可能是身体的特质，历史上的确有不少名人睡眠时间很少，但他的建议并不适合大多数人，事实上如果按照张朝阳的建议每天睡很短的时间，那么时间一长身体就可能出现问题。如果长期睡眠不足，对身体至少会有5种伤害。第1、会提高抑郁与焦虑的风险，之前有一项来自伯明翰大学以及美国纽约...