P.121 少林内功五形拳
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少林内功五行拳实战运用法! 少林失传了上百年的功法!只需要做3次,比得上每天走一万步! 少林内功五行拳实战运用法!软功蛇拳 少林内功五形拳实用法(原貌版) 少林五形八法拳 24内功式 - 少林功夫 - 少林寺论坛 |少林功夫论坛|少林武术论坛|少... 《少林内功五形拳》更多类似文章 >>生活服务 首页 万象 文化 ...
豹形拳法发力迅猛,拳势暴烈,主练“力”。可增强劲力,提高灵敏、速度等素质。蛇形拳法柔巧迅疾,主练“气”。不仅能锻炼深长的呼吸,增大肺活量,还可促进血液循环,提高心血管的功能。鹤形拳法稳实轻柔,聚精凝神,主练“精”。可培养人的内在精神,使头脑清醒,精神振奋,有益于提高全身各器官系统的机能。 “少林...
标签:少林拳 ISBN:9787810032322出版时间:1989-08-01包装: 开本:19cm页数:119页字数: 内容简介 本拳为少林最早拳法之再现。本书详细论述了它的软功蛇拳、刚柔鹤拳、内功虎拳、硬功豹拳、活法猴拳等练法。 作者简介 暂缺《少林内功五形拳》作者简介 图书目录 ...
19、提膝双砸拳(金豹擂石势) 接上动,左腿提膝内收,随身体直立后吸气,随即两拳平行下砸,同时呼气,拳心相对,两拳相距厘米,眼看左膝。 要领:双砸拳与提膝动作要同时完成。要做得稳固有力,上体可略前倾。砸拳时可配合发“嘿”声,以助豹形合力。
"少林五拳"拳功养生简介 在历史悠久的中华文化中有一种功拳合,形神兼炼的珍贵武术养生功法"少林五拳".又称五行柔术,内功五行拳,罗汉拳等.它由"龙","虎","豹","蛇","鹤"五种兽形的演练形式组成... 王浩,茹凯 - 世界医学气功学会学术交流会议 被引量: 3发表: 2012年 少林八段锦(附DVD) 八段锦以调和...
GeneralInformation书名少林内功五形拳作者悟真编著页数119SS号10827398出版日期1989年08月第1版周易易学书店|道易五术书社
南少林至精至神之术 虎形拳#宋存旺传南少林五行柔术#董门武学#南少林五行柔术#站桩#李桂昌武学传人#记录身边的传统武术文化#形意拳#练拳找劲#少林内功七形拳, 视频播放量 121、弹幕量 0、点赞数 0、投硬币枚数 0、收藏人数 1、转发人数 1, 视频作者 桩子-薛利荣, 作者简介
这是我最早接触的一本武功书籍,已是近二十年前,不过当时不太珍惜;其实由现在眼光看,此书要言不烦,朴实无华,倒真是一本真传少林拳法书。 真思想pdf下载, 形意拳述真pdf, 内功五行拳pdf 悟真—少林内功五形拳.pdf 1.56 MB相关帖子 真本达摩易筋经.pdf 回复...