第一部分:推迟满足感你有没有过这样的经历?上班的第一小时,你总是先把那些简单又喜欢的工作做完,剩下的时间就尽量回避那些棘手的差事。其实,很多人都有这种习惯。派克医生建议我们,从现在开始,上班的第一小时,先去做那些麻烦的差事。这样,剩下的时间里,其他工作就会变得相对轻松。这个方法听起来有点反直觉,但真...
《少有人走的路》这本书,第一部分讲的是自律,其中有一个非常重要的原则——推迟满足感。简单来说,就是不要贪图一时的安逸,先苦后甜,重新设定人生中快乐与痛苦的次序。首先,我们要勇敢面对问题,感受痛苦,然后解决问题,享受更大的快乐。🤔 逃避和无视问题并不会让问题自动消失,反而会错过解决问题和成长的机会。
所谓自律，是以积极而主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则，主要包括四个方面：推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。01 推迟满足感 “推迟满足感，就是不贪图暂时的安逸，先苦后甜，重新设置人生快乐与痛苦的次序：首先，面对问题并感受痛苦；然后，解决问题并享受更大的快乐。在充满问题和痛苦的人生中， ...
自律是解决人生问题最主要的工具，也是消除人生痛苦最主要的方法。自律包括四个方面：推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。自律的第一个原则：推迟满足感 推迟满足感，就是先处理让你觉得痛苦，麻烦的事情，再做容易做的，简单的事情。有一天，有一位财务分析师来请派克帮助她改掉工作上有拖延症的恶习。派克刚...
许多孩子懂得推迟满足感的好处,但还有的孩子显然缺乏能力和经验。有的孩子长到十五六岁,仍旧缺乏“先吃苦,后享受”的意识,而是恰好将次序颠倒过来,他们很容易成为“问题学生”。他们的智商与别人相比毫不逊色,但不肯少有人走的路用功学习,导致成绩远远落在别人后面。他们说话和做事,全凭一时冲动。只要心血来潮,...
就是如果我们小的时候,没有学会推迟满足感,当你长大了,对你生活的影响既微妙又会具有极强的破坏力。大家看,你可以在书上把这句话画下来。 虽然我们中的大多数人都具有推迟满足感的能力,只不过这个推迟满足感的能力只是一小部分,所以大家都能够先上学,再工作,能够正常的生活,这是绝大多数人,但是成长过程中因为...
一个人成熟或不成熟,最重要的两件事就是这个人是不是具有自律性,然后是不是懂得什么叫真正的爱,这两个东西只要你搞明白了,你就距离人生的成熟更迈进了一步。 而我们生活中大量的人就宁愿在不成熟当中徘徊,宁愿在痛苦当中打转,就是不愿意走上这条少有人走的路,走上这条用自律和爱铸就的、通向心灵成熟的道...
《少有人走的路》—推迟满足感，对抗拖延症 课程要点：1 认识问题 2 直面问题 3解决问题 我以前有个坏习惯就是，无论事情有多紧急，我都想着能拖就拖，绝对不会马上去做。这就导致我经常被老板骂，说我：“你怎么这么懒啊？你的事情为什么还没做呢？你的时间都用去哪里了？”等等等等。每到这个时候，我...
推迟满足感，就是不贪图暂时的安逸，先苦后甜，重新设置快乐与痛苦的顺序。 回想下还是学生的时候，写作业和看电视的苦与乐之间：你是愿意先一鼓作气写完作业再看电视，还是忐忑不安中一边看着电视，一边心里又嘀咕着未完成的作业呢？
所谓自律, 是以积极而主动的态度, 去解决人生痛苦的重要原则, 主要包括四个方面: 推迟满足感、承担责任、 尊重事实、保持平衡。 《少有人走的路》 , 视频播放量 0、弹幕量 0、点赞数 0、投硬币枚数 0、收藏人数 0、转发人数 0, 视频作者 木木随想, 作者简介 我是一名爱