1 小银鱼清洗干净后沥水备用。2 菠菜择好，洗净后沥水切段。3 锅内放入少许油，放入葱花炒香，放入银鱼翻炒1分钟，放入适量水大火烧开，放入菠菜煮2分钟。4 锅内撒入盐、味精调味即可。
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最后，将小银鱼放入汤中，煮至银鱼熟透，撒上一点香菜，出锅即食。这款汤简单清淡，带有白菜的甜味和小银鱼的鲜美，特别适合追求轻盈饮食的人。每一口都是浓郁的鲜香，但却不显油腻。银鱼豆腐汤：嫩滑清新，口感细腻 材料：小银鱼、嫩豆腐、胡萝卜丁、木耳、盐、白胡椒粉 步骤：小银鱼稍微用盐和一点料酒腌制几分钟...
小银鱼汤是一道美味又营养的家常汤品,下面为您介绍一种简单又好吃的做法: 食材准备 小银鱼 150克 嫩豆腐 100克 胡萝卜丁 适量 木耳 适量 香菜 适量 白胡椒粉 适量 盐 适量 鸡精 适量 淀粉 适量 料酒 适量 制作步骤 处理银鱼:将洗好的银鱼用白胡椒、料酒再加少许盐腌制5分钟左右,以去除腥味。然后,用开水焯一...
汤煲菜谱夏补:小银鱼汤原料: 小银鱼、大白菜。 辅料: 香菜末、葱、姜、蒜。 调料: 盐、麻油、糖、老抽、醋、胡椒粉、水淀粉。 做法: 1、锅内倒入少许油,油温上升即倒入酸末、葱、姜末翻炒,然后倒入水; 2、放入干净的白菜梗条,糖、抽、盐、高汤粉倒入; 3、最后倒入小银鱼,鸡精、水淀粉、胡椒粉、香菜末...
一点 丝瓜 一根 酱油 一点点 🐟小银鱼丝瓜鸡蛋汤的做法步骤 步骤1 准备好小银鱼 步骤2 丝瓜切块 步骤3 油开后加入银鱼 炒出香味 步骤4 炒出香味后再加丝瓜,加上盐,酱油翻炒均匀 步骤5 加入适量的水 水开后加入鸡蛋,然后快速搅拌打散 水开后就可以出锅了 ...
这小银鱼汤真的是鲜美至极,喝一口就让人停不下来。 接下来是长沙菜壹盏灯饭庄的肥肠饭。虽然这家店是全国连锁的,但只有在长沙的味道最正宗。平时我一般不吃肥肠,但这家店的肥肠饭真的让我改变了看法。肥肠处理得很干净,味道鲜美,而且让人吃得放心。每次去长沙,我都会特意去尝一尝,真的是百吃不厌。 所以,...
小银鱼豆丝儿汤的做法如下：所需材料： 主料：丁香鱼20g，胡萝卜5g，豆美丝儿适量 辅料：调和油适量，食盐适量，鸡精适量，韭菜适量 制作步骤：1. 准备食材： 小银鱼处理：使用牙签将小银鱼的内脏剔除干净。 韭菜切段：将韭菜洗净后切成适口的段状。 胡萝卜切丝：将胡萝卜去皮后切成细丝儿。
4. 加水煮沸：倒入一大碗清水，煮至水烧开。5. 加入小银鱼：水烧开后，加入处理好的小银鱼。6. 倒入鸡蛋液：煮至再次沸腾时，缓缓倒入打散的鸡蛋液。7. 调味翻搅：翻搅均匀，使鸡蛋液形成蛋花，加入少许鸡精调味。8. 装碗撒韭菜：将煮好的汤装碗，最后撒上切好的韭菜段即可。按照以上步骤，你就...
和鸡蛋同煮做汤味道非常棒哦 食材 主料: 小银鱼20g 鸡蛋 韭菜5g 胡萝卜 油适量 鸡精适量 步骤 1.韭菜洗净,小银鱼和鸡蛋取出备用 2.胡萝卜切细丝儿,韭菜切成段儿,小银鱼用牙签挑出内脏,鸡蛋打散备用 3.热锅冷油,放入胡萝卜丝儿煸炒,注意油放少许即可 4.倒入一大碗清水煮 5.煮至水烧开,加入小银鱼 6.煮至...