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小西红柿的功效与作用,小西红柿又称圣女果儿,它既可以作为蔬菜,又可以作为水果,其中维生素的含量是普通番茄的一点七倍。圣女果具有生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝、补血、养血和增进食欲的功效,可以治疗口渴、食欲不振。圣女果中含有丰富的谷胱甘肽和番茄素这些特殊的物质,这些物质可以促进人体的生长发育,并可以...
小番茄有健胃消食,清热解毒,补血养血,增进食欲,凉血平肝的功效。能够治疗食欲不振,口渴,气血不足等,小番茄营养比较丰富,含丰富的维生素、矿物质等等。可以做汤吃的,也可以适当的生吃,小番茄就是小西红柿,又叫圣女果,一般人都可以吃的。要注意饮食安全。 吃小番茄的功效与作用 陈启众副主任医师 宁夏医科大学总医院...
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虽然小西红柿和圣女果的营养成分基本相同,但圣女果的营养价值确实更高。比如,圣女果的维生素C含量是小西红柿的1.8倍,维生素A含量是小西红柿的1.3倍。此外,圣女果还含有番茄红素和谷胱甘肽,这些成分对促进人体发育、提高免疫力都有帮助哦。特别是对于想保持健康的朋友们,圣女果绝对是个好选择。
那么，圣女果是否比西红柿更有营养呢？答案是视情况而定。虽然圣女果富含多种营养素，如维生素C、维生素A和钾等，但西红柿也有其独特的营养价值。西红柿富含番茄红素，这是一种抗氧化剂，可以帮助预防某些慢性疾病。此外，西红柿还含有维生素K和叶酸等营养素。因此，无法简单地说圣女果比西红柿更有营养。总之，圣女果...
圣女果,常被称为小西红柿,中文正式名称为樱桃番茄,是一年生草本植物,属茄科番茄属。植株最高时能长到2米。具有生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝,补血养血和增进食欲的功效。圣女果中含有可溶性固形物、可溶性蛋白质、维生素C和番茄红素等物质,现在圣女果有秀光306、金鹏1号、东农708号和宇番1号等品种。研...
小番茄的果肉较薄，口感较甜，但没有太多的肉质感。圣女果的果肉相对较厚，口感饱满，咬下去有明显的肉质感，甜度也较高。3. 营养价值区别 小番茄和圣女果都含有丰富的维生素C和矿物质，对人体有很好的保健作用。但小番茄的钾含量较高，对高血压患者有一定的帮助；而圣女果的维生素A含量较高，对眼睛健康有益。...
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