算的，我大腿之前也是60 55都算胖的还行吧，如果健身的话正常不可能才120斤吧！除非你没165，否则你...
可能是每天都运动的原因吧 但是自认为梨型身材 沙漏身型 四肢会偏粗点（肌肉的原因）完全还需要再瘦算...
可能是每天都运动的原因吧 但是自认为梨型身材 沙漏身型 四肢会偏粗点（肌肉的原因）完全还需要再瘦算...
科学判断体型必须多维度分析👇常用指标及参考范围• BMI(体质指数):计算公式为体重(千克)除以身高(米)的平方。BMI小于18.5为体重过低,18.5-23.9为正常范围,24-27.9为超重,大于等于28为肥胖。但BMI不能完全反映身体的脂肪分布和肌肉量等情况。• 体脂率:成年男性体脂率正常范围是10%-20%,女性是18%-28%。
尴尬了看到了同款身高体重 虽然体重是最高时期的 但是本本上记录的 恩…维度都相对小很多，可能是每天...