首先将橘 红、生姜一起放入锅中,加适量水煎15分钟,取药液,按上法共煎3次。将3次煎取的药液一同放入锅中,小火煎至浓稠,加入蜂蜜,再次煎沸即可关火,凉后装瓶备用。每日3次,每次3汤匙。 方中,橘红就是生活中常用的晒干的橘子皮,几味药合用,可帮助化痰止咳、预防感冒,对治疗风寒感冒有一定效果。