【下厨房】小米粥栏目为您推荐小米粥的做法大全,小米粥怎么做好吃,和小米粥的家常做法,更多小米粥的做法步骤就来下厨房。
1：小米清洗干净，浸泡20分钟，南瓜去皮切小块，红枣洗净 2：把所有食材都放到砂锅里，加入水，一小碗小米大概可以加一锅水，煮小米粥的水要一次性加足，水开以后加入红糖～转中小火煮25分钟，最好不要盖盖子，不然很容易溢出来，煮到浓稠就可以啦 小米山药粥 食材：小米50克，山药去皮后120克，红枣8粒，枸杞...
在电压力锅预约好时间用煮粥功能... 步骤6 起床开盖... 步骤7 满满的香味,清新甜美...补气养血益脾胃! 小米粥的烹饪技巧 早餐加入黄芪(每人5克)红枣、枸杞,中和了小米偏凉的特性,加入适量白米,增加了粥的粘糯。还可以将红枣换成几粒桂圆,温补元气! 做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆...
小米山药粥具有健脾止泻，消食导滞的作用。此粥空腹食用为佳，但小便短赤，热结便秘者都不适宜食用。【材料清单】山药40克，小米50克，糖适量 【制作方法】1、将山药洗净捣碎或切片。2、将山药、小米放入锅中，加适量清水，用大火先煮沸，转小火煮约半小时；煮至粥稠软烂，然后加适量糖调匀，即可食用。第八款...
推荐食谱一：【小米苹果粥】这款小米苹果粥不仅口感糯软，甜而不腻，而且富含维生素C、纤维素等，有助于增强免疫力，促进肠道健康。准备食材：小米、苹果、红糖、红枣、枸杞 具体做法:1. 将小米和大枣淘洗干净，放入清水中浸泡20分钟。将浸泡好的小米、红枣放入锅中，加入适量清水，开火煮沸后，转小火慢慢熬煮，...
1. 将小米洗净，浸泡30分钟；红枣洗净，去核。2. 锅中加入适量清水，放入小米和红枣。3. 大火烧开后，转小火煮30分钟，至小米熟烂。4. 可以根据个人口味加入适量白糖，搅拌均匀即可。2. 花生小米粥 花生小米粥是一道口感香醇、营养丰富的美食。花生中含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质等营养成分，搭配小米一起煮...
一、小米南瓜粥 1. **小米清洗：** 将小米放入碗中，加入清水浸泡30分钟，然后用清水冲洗干净。2、将南瓜去皮去籽，切成小块，锅中加水烧开，加入洗净的小米，用中小火慢慢熬煮。3、当小米煮至粘稠时，加入切好的南瓜块，继续用中小火熬煮。4、当南瓜煮熟后，加入适量的红糖，搅拌均匀，熬煮几分钟让红糖...
小米粥的4种神仙做法，简单营养，每天喝一碗，润肠又养胃 小米和它是绝配，天然的“清肠王”，每天喝一碗，润肠又养胃 1.南瓜山药小米粥 2.苹果小米红枣羹 3.南瓜小米粥 4.雪梨小米粥 以上仅供参考，请在医师的指导下调理。
1. 准备食材：将小米和燕麦分别用清水冲洗干净。紫薯去皮，切成小块。2. 煮沸水：在锅中加入适量的水，开大火将水煮沸。3. 加入小米和燕麦：水沸后，加入洗净的小米和燕麦，搅拌均匀。4. 加入紫薯：待水再次煮沸后，加入切好的紫薯块。转中小火慢煮。5. 搅拌粥：煮粥的过程中要不时搅拌，以防小米和燕麦粘...
【小米的选择？】选米是米粥是否产生米油的关键所在，小米要选择新米，而且要选颗粒饱满、颜色均匀、有光泽、无碎米，选好小米之后要把米浸泡一下，一般10到20分钟即可，这一步的目的是使小米吸水后膨胀，不但可以缩短煮粥的时间，也会使小米粥更加粘稠香糯。【水温的选择？】这里说的水温是指小米冷水下锅还是还是...