适用于有肺火燥咳、咽痛失音、肠燥便秘等症状的患者。 需要注意的是,药膳只是辅助治疗的一种方法,如果久咳不止、咳嗽加重或有并发症,需在医生的指导下进行正规药物治疗。 新 春 快 乐 国家中医药管理局 主管 中国中医科学院中药研究所 主办 中医药知识 健康养生资讯 文章版权归...
1、补阳药膳——山药 薏苡仁 枸杞子 芡实 粥 原料:山药50克,薏苡仁50克,枸杞子20克,芡实20克; 制法:将上述四种原料,洗净入锅,加适量水,文火慢炖成绵绸的粥即可 功效:益气健脾,补肾摄精。 2、补阴药膳——百合粥 原料:鲜百合50克或干百合30克,...
- 【白领人群】：面对电脑的蓝光，工作压力山大，一碗加入枸杞子、茯苓、百合的药膳鸡汤，能养心安神，抗疲劳，让你精力充沛。- 【老年人】：岁月不饶人，但一碗加入淮山、菟丝子、杜仲的药膳鸡汤，能补肾抗衰老，让你的晚年生活充满活力。- 【青年女性】：追求美丽是天性，玉竹、女贞子的加入，让鸡汤成为养颜护肤...
1、对症下药九款药膳有效调理你的虚弱身体车前叶粥类别:药膳调理清热去火调理利尿调理明目调理祛痰调理主料:车前草50克粳米50克调料:大葱15克各适量1. 先将车前叶拾去杂质,用清水洗净,用刀切碎。2. 把车前叶同葱白放入锅内,注入适量清水,武煮沸,去渣 留汁。3. 将粳米淘洗干净后,放入煮汁的锅内,注入清水适量...
中医讲究辨证施治,药膳也要对症,只有因人、因时、因地,才能发挥药膳的合理保健作用。正确食用药膳要注意以下几个方面。 01 分清体质类型,做到“辨体用膳” 如阳虚体质适合服用温补类药膳。阳虚体质主要表现有畏寒、腹痛、便溏、性功能较差等。清补类药膳适用于痰湿体质,这类人群体型较胖,常患有高血压、高血脂、冠...
老人感冒吃什么好 四款药膳对症治疗老人感冒 老年人的身体机能逐渐下降,体质虚弱,抵抗力也变得很差,所以很容易受到外部环境的影响。在流感季节,老年人要远离人多的公共场所,避免被传染疾病,如果感冒了需要及时治疗,吃药的同时还可以通过吃一些食疗方辅助治疗,促进疾病尽快康复,下面推荐几个治疗感冒的药膳方。
中医学认为,气是构成人体和维持人体生命活动最基本的物质,具有运动的活力,对人体生命活动有推动和温煦的作用,所以中医学主要以气的运动变化来阐述人体的生命活动。气虚一般指人体脏腑功能的衰退,抗病和适应能力的下降,症状常见气短懒言、精神委靡、四肢乏力、易患感冒等,药膳是补气的好方法。
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数据显示,很多女性患有性功能障碍而不自知,性功能障碍对于女性健康及生活都有很大影响,因此,有此困扰的女性千万别觉得这是“丑事”“羞事”,而因积极求医,同时,可以自我烹调一些药膳进行食疗。 1女性患性功能障碍5款药膳食疗对症调理 金樱子狗肉 材料:金樱子30克,金毛狗脊25克,鲜狗肉400克,葱、姜、盐、糖等调料各...
药膳也要对症 饮食养生也强调整体观念、辨证论治,运用中医药食进行调补养生时,遵循因人而异、因病而异、因时而异的原则来全面、综合、灵活地应用,要根据每个人的具体情况,选择合适的药膳来进行调理。 体质不同的人 阳虚偏寒体质的人,表现为畏寒乏力、自汗、记忆力减退、腰酸膝软、胃寒、性功能低下等,这种体质...