在《对生命说是》中,奥南朵用一个女人特有的细腻观察和感觉记录着每一个生命问题,诉说着每一种可能解生命中难题的方法。 你经常会发现让你一下子就记住并且想把它抄在笔记本上的句子,不仅仅是优美,而是它们恰巧触动了你内心深处的一些情感,仿佛你再也找不到比这些句子更贴切的表达。 书的后有奥南朵的传奇...
对生命说是的创作者· ··· 阿南朵作者 翠思译者 原文摘录 ···(全部) 排斥你的父母,会把你削弱 你曾否想过你对父母的抱怨等同于你对存在、对生命说“不”?生命通过这两个人来到你身上,如果他们如你有时期待的那样变成不同的人,你也不会是你。 (查看原文) 壹柒5赞2013...
《对生命说是》(Say Yes To Life),其中的Say Yes,意思是“我接受”。接受,不是心不甘情不愿地勉强认命,不是迫于无奈而屈从,而是以开放的心态迎接生命中所发生的一切,不再做无谓的否认或对抗。看看书的目录所涉及的内容:接纳生命、接纳自己、接纳自己的情绪、接纳自己的习惯、接纳父母、接纳他人、接纳现状、接纳...
《对生命说是》这本书是奥南朵为自己画的一张生命内在行走地图，途中经历的每一站都说得清清楚楚，包括自己、关系、他人、父母、情绪、状况、习惯和模式、改变和不安全感等等，该如何走，如何面对，过程是什么，都记录得十分详细。今天的文章，我主要从三个方面来阐释，包括对生命说“是”，指的是什么；为什么我...
1.生命本身完全没有任何问题——它是去经历、去享受的神秘之旅。2.当你对你的问题说出“这是可以的”那一瞬间，你就停止了给它能量。你接纳了它！你接纳问题的瞬间，它就不再是问题了。3.只有当你拒绝时，问题才会成为问题。当你说“它不应如此……”而它本然如此，问题就变得更有力量。4.你不断地试图...
在《对生命说是》中,奥南朵用一个女人特有的细腻观察和感觉记录着每一个生命问题,诉说着每一种可能解开生命中难题的方法。她认为,当我们遇到问题时,不要急于否定或抵抗,而是应该以积极的态度去面对和体验,这样才能在生活中发现更多的美好和可能性。 书目推荐| 深深的海洋 ...
1.对生命说“是”,本质上就是接纳 奥南朵在书中开篇讲到:“对生命说'是',对生活带给你的一切说'是',就是与生命一同流动。对生命说'不',就是想要改变现实本然的样子,那是抗争、挣扎,那就是活在地狱当中。” 这句话说起来很简单,但真正做到是艰难的。
对生命说“是”,就是对生活带给你的一切说“是”,与生命一同流动。“是”既不是顺从,也不是否认,而是接纳。接纳就是看到你是有选择的,如何过自己的人生是你的责任,不是他人的责任。接纳并不是说我们不再改变,它反而允许自然成长的发生,不是揠苗助长、强迫成长。对生
一个人对待生命中的人、事、物的态度,与他的快乐与否息息相关,甚至影响着他的内在幸福体验。 1 学会对自己说“是”。 很多时候,我们对自己特别苛刻,总认为自己不够好,不够完美,爱给自己设定一个理想标准,一旦达不到,就会有意识或无意识地谴责自己。 从我们儿时起,大脑就开始积聚一些有关对错的观念:大脑被强...
对生命说“是”,就是对生活带给你的一切说“是”,与生命一同流动。“是”既不是顺从,也不是否认,而是接纳。接纳就是看到你是有选择的,如何过自己的人生是你的责任,不是他人的责任。接纳并不是说我们不再改变,它反而允许自然成长的发生,不是揠苗助长、强迫成长。对生命说“不”,就是抱怨、指责,希望事情改变...