其实，自我疗愈的方法很简单，就是四句话：对不起、请原谅、谢谢你、我爱你。这四句话分别代表什么意思呢？对不起- 你便救赎了曾经所有错失！请原谅- 你彻底宽容了自我和他人！谢谢你- 无比真诚地感恩万物！我爱你- 心就汇入博大的精神之海！对不起 因为终于明白了自己在这挣扎中所扮演的角色。原本以为错都在别...
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在现代社会，人与人之间的沟通渠道多样化，但有些简单的词语却依然难以说出口——“对不起”、“请原谅”、“谢谢你”、“我爱你”。这些词语承载了丰富的情感和深刻的意义，尤其是在面对父母和长辈时，它们变得更加难以启齿。本文将从专业的心理学角度深入分析这些词语为何难以说出口，并探讨其背后的心理原因。对不起...
让我们一起来练习这四句真言吧:对不起、请原谅、谢谢你、我爱你! 【对不起】 闭上眼睛,慢慢的做几个深呼吸,感觉到和自己的身体在一起,面对你生命中一个重要的人或者曾经发生的一件重大的事,看着他的眼睛,然后在你的心里和我一起默念: 对不起!对于之前所有发生的对不起。 (慢慢的从低头开始,慢慢的鞠躬,鞠躬时...
很简单,就是四句话:对不起,请原谅,谢谢你,我爱你。这四句话代表什么意思呢?简单的说:对不起--表示自己对所发生的事情负百分百的责任(因为一切都是我自己创造的)请原谅--请求宽恕(宽恕自己)谢谢你--表达你的感激,表现你的信任,相信所有的问题都会以对每个相关者最好的方式获得解决。我爱你--呼唤神性的力量来...
这就是你在说 “ 对不起” 时,应该抱持的心态。 这四句话(对不起、请原谅、谢谢你、我爱你)时, 没有任何预设立场的。 当大家为发生的事赋予自己所想的意义时,问题就会出现。 他们会说: “ 对不起, 因为我做错了。” 或者是: “ ...
对不起：是忏悔，表示自己对所发生的事情100%的承担（因为一切都是我自己创造的）。请原谅：是请求宽恕（宽恕自己）。谢谢你：是感恩，表达你的感激，表现你的信任，相信所有的问题都会以对每个相关者最好的方式获得解决。我爱你：是疗愈，呼唤内在的神性力量来反转底片，疗愈伤痛。最后，我们学会了这四句话，更...
对不起、请原谅、谢谢你、我爱你。(神奇的四句话)对不起、请原谅、谢谢你、我爱你。(神奇的四句话) 1984年,有一位夏威夷治疗师,以三年的时间,成功治愈了夏威夷州立医院的精神病罪犯,没有实施任何临床咨询或药物治疗,他只是在察看病历时,不断重复这四句话来「清理」自己:对不起、请原谅、谢谢你、我爱你。 这个...
对于我们爱的人,“对不起”就是在放低身段,低下身子来,我不比你对,不比你高,不比你优越。 “请原谅”就是在说我尊重你,我愿放下武器,我不想与你战斗,是一种愿将主动权交到你的手上的勇者风范。对于之前发生的对你造成的伤害,表示心疼,无论谁的对错,我都在乎你的情绪、你的感受。
零极限方法很简单,就是四句话:对不起、请原谅、谢谢你、我爱你。 这四句话分别代表什么意思呢? 我爱你 -心就汇入人类博大的精神之海! 对不起 -你便救赎了曾经所有错失! 请原谅 -你彻底宽容了自我和他人! 谢谢你 -无比真诚地感恩万物! 我爱你 爱超越因果,进入恩典与慈悲的世界。