寒咳的表現是咳嗽喉癢,痰稀白,可伴有鼻塞流清涕,怕風怕冷。有燥咳的人,要留意少吃辛辣香燥、燒烤、烘焙食品、餅乾堅果等,以免加重病情。寒咳,顧名思義與寒冷相關,因此要戒冷飲和生冷寒涼食物,並注意日常保暖。 兩款止咳食療 在此推介兩款簡易食療,針對燥咳與寒咳。 針對燥咳之食療:南北杏雪梨雪耳茶 材料:...