原料:百合、红枣、枸杞、玉竹、莲子、桂圆、茯苓、酸枣仁 茶树菇姬松茸红枣汤 🍄原料:茶树菇、姬松茸、花菇、枸杞、莲子、红枣 莲子茯苓山药汤 🌰原料:莲子、茯苓、山药、荧实 雪梨杏仁汤 🍐原料:玉竹、雪梨、无花果、杏仁、苹果干 猴头菇竹荪汤 🍄原料:猴头菇、竹荪、虫草花、百合、莲子、红枣 花胶虫草花汤 🐟原料:
🍲 降血压、健脾胃:野生竹荪干贝汤 食材:姬松茸、竹荪、枸杞、莲子、干贝 🍲 益肠开胃:羊肚菌虫草花汤 食材:红枣、莲子、玉竹、羊肚菌、虫草花 🍲 脾胃虚弱、健脾养胃:健脾养胃汤 食材:太子参、芡实、红枣、莲子、骨淮、羊肚菌 🍲 改善体质、增强免疫力:养脾花胶汤 食材:豆仁胶、山药、太子参、莲子、百合...
part.01木瓜花生排骨汤原料:番木瓜1个,花生100g,龙骨(或排骨),蜜枣2个,生姜2片。制作:排骨用开水煮一下(去血水),过冷水;木瓜切块,花生蜜枣洗净,排骨花生蜜枣一起放入煲中,大火煲开15分钟,小火2小时,放入木瓜煲30分钟即可。功效:清热润燥、美容。part.02鱼头川芎汤...
21杜仲山楂猪肚汤配方：杜仲30克 山楂20克 猪肚1只 姜5克 葱10克 盐5克 大蒜10克做 法：1．把杜仲用盐水炒焦；山楂去核，切片；猪肚洗净；姜切片，葱切段，大蒜去皮2．把盐抹在猪肚里外两面，抹匀；把杜仲、山檀、姜片、葱段装入猪肚里把 猪肚置烟锅内，加清水2000毫升，置武火上烧沸，打去浮沫，用文...
潮流养生小龙龙 0评论 中医喻干龙说健康 特别适合秋冬季节养生的方子,日常煲汤煲粥,养阴生津,润燥止渴,滋养肺胃。沙参麦冬玉竹汤:麦冬,沙参,玉竹,百合,莲子沙参——润肺滋阴、益肺气、补而不腻;麦冬——净心下火、止咳润肺、生津止渴;玉竹——滋阴润肺、生津止渴;百合——清心除烦、润肺止咳;莲子——补脾止泻、养心...
16款家庭养生汤,健脾开胃、滋阴润肺、美颜,适合全家大小饮用。这些汤品不仅能增强体质,提升免疫力,还能调理各种问题。 竹蔗茅根雪梨汤 🍐 四季清润,赶走燥热,特别适合孩子饮用。 食材:竹蔗、茅根、马蹄干、雪梨干、蜜枣、无花果 人参虫草花汤 🌿 虚则当补,适合体虚人群。 食材:人参、虫草花、淮山、百合、玉竹、...
1. 【酸梅汤】 这款酸梅汤使用正新会12年陈皮和大乌梅,搭配无杂质的桂花,香气扑鼻。不仅能生津止渴,还能消食、解酒、健脾。制作方法也很简单,只需冲洗一遍材料后直接倒水泡十几分钟,再煮十几二十分钟即可。冷却后加入冰块,口感更佳。【枣仁灵芝汤】 这款汤特别适合经常掉发、脸色暗沉、失眠的男士和女士。它不仅...
1、黄花菜里含“秋水仙碱”,这种物质是有毒的,但是处理得当新鲜的黄花菜也是可以放心食用的。首先新鲜的黄花菜我们要将花蕊的部分摘掉留下花瓣的部分。去除花蕊的新鲜黄花菜还需要过热水焯水一下再用来炒或者烧汤,这样“秋水仙碱”在高温...
一.【黄花菜肉丸汤】准备食材：新鲜黄花菜、肉丸、盐。详细做法：新鲜黄花菜中含有的“秋水仙碱”是有毒物质，但经过适当处理后，便可放心食用。在制作前，需将黄花菜的花蕊摘除，仅保留花瓣部分。随后，用热水焯烫以去除“秋水仙碱”。在锅中注入适量清水，待水声滚滚，放入肉丸煮至熟透。接着，将处理好的黄花...
下面给大家分享下4款消食健胃，补气益血，清心润肺，去燥止咳，有助睡眠的家庭养生汤，喜欢喝的朋友们可以做来试试哦哦！1.麦芽山楂汤 材料准备：山药、茯苓、山楂、麦芽、蜜枣，具体配比多少根据几个人喝去搭配即可，如果你胃口不好，睡眠也不好的，可以煲这款汤喝，有消积健脾、消厌食、住睡眠的作用。2.桑葚...