驱赶宫寒,大家首先要注意自己的饮食习惯,一方面要对某类食物忌口,尤其是来月经时,要少吃虚寒的食物,例如白菜、白萝卜、椰菜、黄牙白、绿茶等,更不能贪吃雪糕、冷饮等。如果受寒了,例如淋雨、湿发出门时,一定要事后补救,给自己煎一碗驱寒汤。用红糖2汤匙、生姜7片,水煎10分钟即可,饮用1-2次就可以驱走寒气。 另...
比如说，避免吃生冷食物，少吃白菜、白萝卜、绿茶等虚寒性的食物等。
一到冬天很多姐妹总是手脚冰凉,所以推荐大家泡一些红糖姜茶来喝,可以驱寒暖宫,调手脚冰凉,特别是在生理期的时候泡上一杯,全身都是暖的,这可以缓解痛经食材👇👇👇红糖,红枣,枸杞,生姜,桂圆注意事项:1⃣没喝过姜枣茶的人,可能开始会上火,可以上午喝姜枣茶,下午喝清热的茶饮,或在姜小茶,加蜂蜜。2⃣一定...
建议平时要做个详细的检查，对症下药，或是尝试用中药来调理，怀孕后要多注意休息
问题分析:中医学认为宫寒与肾虚,脾气虚,血虚,肝郁,痰湿,湿热,血瘀等原因有关。 意见建议:可以口服艾附暖宫丸调理,多吃补气暖身食物:例如多吃核桃、枣、花生等高能量的食物,让先天的不足由后天的高能量来补足。 匿名用户 2014-04-17 16:20 广告 您可能关注的内容 怎么治疗宫寒,为什么排卵期同房还是没怀上?yk....
可以进行饮食调理和中药调理,具体分析如下:1、饮食调理:清淡饮食,多吃桂圆、红枣、花生、核桃、红糖等对于调理治疗体虚宫寒也有很大的帮助;2、中药调理:配合适当地艾条温灸,服用中成药艾附暖宫丸配合补中益气丸对于调理治疗体虚宫寒也有很大的帮助。