我推荐耐克Metcon系列（反正我没用过阿迪）。另外有一个好选择：羽毛球鞋或排球鞋，因为排羽运动约等于...
室内做瑜伽、普拉提训练 选鞋侧重：灵活性 推荐训练鞋：VibramV-SOUL款 Vibram 的V-SOUL这款训练鞋在...
室内运动静音鞋 夏天到了,又到了减肥的时候。趁着女神节买了两双鞋子,一种是半包脚式的,一种是全包脚式的。半包脚式从桃:瑜生YOUNGA家的,穿着很舒服,鞋底很软,完全贴合脚型。全包脚式从桃:小泳丫家的,就是把脚给包裹进去,鞋底并不是非常软。不过两双鞋子都还不错,我都很喜欢。下面就是给大家分享的测评...
超级喜欢的一款蝴蝶室内运动休闲鞋, LEZOLINE-12专业乒乓球鞋 L12 【樊振东、林昀儒同款】刚性KPU帮面,内侧固定球鞋,舒适防滑! 给大家看看 鞋底:橡胶+EVA 鞋面:合成革/织物 蝴蝶室内运动休闲鞋LEZOLINE-12专业乒乓球鞋 L12 【樊振东、林昀儒同款】动品乒乓 蝴蝶室内运动休闲鞋LEZOLINE-12专业乒乓球鞋 L12 【樊振东、...
在健身房不让光脚时候，穿袜子，不让穿袜子就去用那种光脚鞋/赤足鞋也叫极简鞋，这个品类国内体育用品...
所以说会产生一种训练一种鞋的景象。 但对我而言，每次室内需要进行热身，徒手训练，…...
在大家最熟悉的跑步运动上,Vibram五指鞋推出了重量仅为106g专攻跑步的超轻V-RUN,这款跑步训练鞋在贴合透气性且轻便的基础上同样是全脚掌低落差设计,在跑步过程中,可以使前脚掌自然而然接触地面形成最健康的前脚掌跑步法;另外其XS RUN大底出色的抓地力能够适应不同的地形,提高鞋子的防滑效果,在室内外场景下我们都...
可以选日本品牌Moonstar月星的室内鞋，就是我们小时候穿的舞蹈鞋，从小孩到大人的尺码都有 ...
每日跳操装备分享。 | 之前的运动方式是跑步,由于在学校有大操场非常方便。毕业之后回到家,周边没有公园也无操场之类的运动场地,小区里车来车往不甚安全,开始跳操。 基本装备是:一面全身镜帮助调整姿势、手机支架播放视频、瑜伽垫便于做地板动作也可以防止跑跳给楼下造成的噪音、一双室内运动鞋帮助保护脚踝和膝盖。
拉伸能帮助肌肉恢复,防止运动后酸痛。 5. 误区五:跑步时穿错鞋** 选择合适的跑鞋至关重要,它能有效保护你的脚和膝盖。 6. 误区六:跑步时忽略饮食 跑步和饮食是相辅相成的,合理的饮食能更好地促进减肥效果。 7. 误区七:只在户外跑步** 天气不佳时,室内跑步机同样是个不错的选择。