中考体育实心球场地及器材:20米长、5米宽的平地一块,同一牌子的实心球若干个,球体周长:42厘米,直径:13.36厘米(±1厘米),重量:男、女生均为2公斤(±30克),球体为生胶铸造,球体内不得有滚动物。电子测距仪。 1中考体育实心球重量 中考体育实心球的重量是2千克。球是生胶做的,球内不允许有滚动物。男生8.5米满...
中考实心球的标准重量是2000克,即2公斤。实心球是体育中考中的一个重要项目,主要测试学生的上肢爆发力和全身协调性。以下是关于中考实心球的一些详细信息和训练建议: 实心球考试要求 1. 场地要求:考试应在坚实、平坦的地面上进行,投掷区宽度为4米,长度不少于20米。 2. 投掷方式:考生需面对投掷方向,两脚前后或左右...
田径比赛中的实心球分为男子和女子两种,它们的重量标准分别为7.26公斤和4公斤。这些标准是由国际田联制定的,旨在确保比赛的公平性和规范性。运动员必须使用符合标准重量的实心球进行比赛,否则将被视为违规行为。 除了田径比赛外,举重比赛也是实心球被广泛运用的领域。在举重比赛中,实心球的重量标准也是由国际举重联合...
百度试题 结果1 题目中山市中考体育中的实心球,其标准重量是()千克。 A. 2千克 B. 3千克 C. 4千克 D. 5千克 相关知识点: 试题来源: 解析 A
中考体育项目中,投掷实心球是一项考验学生力量和爆发力的重要项目。了解中考实心球的考试标准,对于学生制定训练计划和取得优异成绩至关重要。 考试标准 根据教育部考试中心发布的《国家学生体质健康标准》(2021年修订版),中考实心球的考试重量标准如下: 男子:3公斤 女子:2公斤 注意事项 考生在投掷过程中,应注...
1.场地及器材:长20m、宽5m的平地一块。同一品牌的实心球若干个 2.球体周长:42cm,直径:13.36cm(±1cm)3.重量:男、女生均为2kg(±30g),球体为生胶铸造,球体内不得有滚动物 中考体育实心球动作要求:投掷准备,两脚原地呈前后或左右姿势站立,身体正对投掷方向。投掷时,双手将球举过头顶上方并稍向后...
搜索智能精选 题目中山市中考体育中的实心球,其标准重量是()千克。 A. 2千克 B. 3千克 C. 4千克 D. 5千克答案A
一般来说,女性初学者可以选择2-6公斤的实心球,而男性初学者可以选择6-10公斤的实心球。对于有一定健身基础的人来说,可以选择更重的实心球,以增加训练强度。 其次,要考虑实心球的材质和大小。实心球通常由橡胶、聚乙烯或橡胶包裹的金属材料制成。不同材质的实心球重量可能会有所不同,因此在选择实心球时需要注意...
实心球重量:2千克 掷实心球规则 在长20米、宽4米的平整场地进行。考生持球(2千克)站在起掷线后,两脚前后或左右开立,身体面对投掷方向,双手举球至头上方或头后方,原地向前方掷出。 当球掷出后,脚不得踩起掷线。每位考生可考三次,择优记取其中一次成绩。出现踩线等犯规时,则此成绩无效。如三次考试成绩均无...