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📚 《宝宝辅食添加每周计划》⭐️⭐️⭐️ 这本书的食谱不太实用,理论知识也不强。比如6月份有15个食谱,其中藕粉、白萝卜藕粉和雪梨藕粉算三个,我觉得有点重复。纸张和排版都很普通,没有太多审美满足感。 目前已经添加辅食1个月,宝宝吃了苹果、香蕉、紫薯、三文鱼、菠菜、玉米、山药、猪肝粉和蛋黄等...
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不管什么年龄段的人都可以学习,是家庭必备的营养书。 年龄跨度:从出生到老 《年糕妈妈辅食日记》 糕妈在辅食圈算是比较有名的人物,这本书适合作为新手妈妈的第一本辅食指南。从辅食工具的准备到分月龄的每周食谱,有理论也有具体做法案例,就是部分菜谱有些偏西餐。
五、优质辅食推荐 酸奶:酸奶虽然是奶制品,但是可以在1岁前添加,酸奶含有乳酸菌,可以让宝宝获得更多的有益肠道菌。酸奶可以搭配水果给宝宝食用,但是需要确定是不会导致宝宝过敏的水果。 牛油果:很多大人不太能接收牛油果的味道,但牛油果是一种营养极高的水果,可以尝试初期给宝宝添加,切开取一部分研磨成泥即可,不需要...
1.《宝宝辅食王中王》这是一本超详细的宝宝辅食书籍，从宝宝4个月开始到1岁都具有相应的辅食推荐，书中一共介绍了240多道辅食，父母可以宝宝的相应的年龄进行辅食的添加，而且每一道辅食都有非常详细的营养素成分表以及食物的功效，属于教科书式的辅食大全，简直是新手妈妈的福音。2.《宝宝辅食添加每周...
下面,给新手妈妈们推荐几本辅食烹饪书籍,让妈妈在厨房得心应手,宝宝吃得健康、吃得开心。 1. 《宝宝断乳食品自己做》 推荐理由:从甜美的妈妈的乳汁和可口的牛奶很快地转为固体食物,需要一个慢慢的适应过程。从液体食物到固体食物,宝宝要经过吞咽期、蠕嚼期、细嚼期和咀嚼期这四个阶段,本书指导妈妈根据四个不...