当红辣子鸡:辣椒+鸡腿 糖醋排骨:排骨清炒胡萝卜片:胡萝卜 萝卜煨排骨:胡萝卜+排骨什锦土豆饼:土豆+胡萝卜+鸡蛋 照烧鸡腿饭:鸡腿排骨焖饭:土豆+番茄+胡萝卜+排骨红烧牛腩:土豆+胡萝卜+小米辣+牛腩三级菜谱:炸茄盒:五花肉+茄子+鸡蛋 地三鲜:土豆+茄子+彩椒啤酒鸭:鸭肉+彩椒+小米椒 咸水鸭:鸭肉回锅肉:彩椒+五花肉 ...
酸甜可口才下饭,乡村罗宋汤 | 就家里现有的食材,准备个简易家庭版罗宋汤(乡村版)现有的食材:番茄一颗,蘑菇一颗,土豆半个, 小白菜半个,自己做的肉丸(五六个)准备工作:番茄去皮切成小块,土豆切小块1.油热放入小葱瓣,炒出香味2.放入番茄煸炒,一定要炒出番茄汁(这样的汤汁才浓郁)3.番茄出汁后加入适量水,加入...
7、野葱烧黄菇、蒲公英摊鸡蛋、马兰头炒腊肉,荠菜汤 ...次日小满把那两个鸡腿一红烧、一凉拌鸡丝,本来欲做口水鸡,但材料太少,就在红烧的里面加了土豆,鸡丝加了胡萝卜丝和菌菇丝,给隔壁的石头婶各端去一半,感谢她给帮忙。 小满又去了几趟山里收集野物,再晾晒了背去镇上卖,积攒些钱财。石头婶也带来了新故...
呆呆宋 猫猫视频爱好者上班根本不用吃饭 | 老板画的饼,自己摸的鱼,朋友给的瓜,领导甩的锅 队友划的水,自己发的火,竞争对手的添油加醋,同事的卷,业绩的蛋,群里刷的鸡汤,客户放的鸽子,老板炒的鱿鱼,男同事的油,女同事的茶,主打就是一个营养均衡
大河报三门峡新闻 粉丝140.2万获赞5373.3万
《环绕偏心》超长版~未侵权~原文已完结 #我穿成了真假千金文学中爹不疼娘不爱的真千金 小说 我穿成了真假千金文学中爹不疼娘不爱的真千金后续 我穿成了真假千金文学中爹不疼娘不爱的真千金完整版 #林翩翩宋以航宋悠悠 小说 林翩翩宋以航宋悠悠后 - 煮酒于20240126发布在抖
所以备餐也更偏向集中预处理肉类,可以省去一些备菜时间不用费精力想做什么～ 本期主要的蛋白质:鸡腿肉,牛肋排,猪肉 (预处理之后放冷藏,两三天吃不完再塞冷冻) 鸡腿肉去骨剪成小块,其中一半尝试了辣子鸡丁,但是炸物真的好难做成了炒鸡丁。。。反正和辣子鸡没关系 牛肋排做成了微辣韩式风味(因为娃反正不爱...