失眠,试着按摩头三神 头三神是三个穴组成的一组腧穴,包括四神聪穴、神庭穴以及本神穴,都在头部,按摩这三个腧穴,有安神定志的功效 下面介绍三个腧穴的具体位置: 第一是四神聪,经外奇穴,位于头顶部,百会穴前、后、左、右各旁开1寸,共4个穴位。先找到百会穴,百会穴在头部,前发际正中直上5寸,简单取穴是把...