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中学一般不早于8:00 下午第一节课行课时间一般不早于14:00。 02 午休时间 学校要保障学生必要的午休时间,一般12:00～14:00为学生午餐、午休时间; 因开展特殊教育教学活动等情况的,中午休息间隔时间原则上不少于1.5小时。 03 课后服务 下午课后服务 义...
10月31日,成都市教育局印发《关于合理安排作息时间促进中小学生健康成长的通知》。 成都多所中小学作息时间做出优化调整。 小学入校时间大多调整到8:20及之后。 大课间时间一般为30-35分钟; 泡小天府一节课课堂仅30分钟。 成都小学作息时间表 成都七中...
第二天的变化更加剧烈，老师突然通知——将早上的起床时间从5点50调整为5点30，晚自习则从9点30延长到10点！这是为何？这样一来，学生们每天能休息的时间又少了，大家累到连书本都快要当枕头了，还得勉强支撑。我家孩子简直是打着瞌睡走进教室，整个人犹如行尸走肉，目光呆滞。这不是徒劳无益是什么？这一改变...
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学生时间表模板 时间段 周一至周五 周六 周日 注意事项 6:00 - 6:30 起床、洗漱，进行简单的晨练，如拉伸、慢跑，活动身体，清醒头脑 睡个懒觉，适当放松，但最晚不超过 8:00 起床 晨练强度适中，避免过度疲劳；起床后及时整理个人物品和床铺 6:30 - 7:00 享用营养丰富的早餐，包含蛋白质、碳水化合物、...
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