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发布 孟村八极拳小架三路完整版赶紧收藏八极拳 开门八极拳 擒拿格斗 来武当山过几天仙暇日子 拳击那点事 发布于:江西省 2023.12.29 00:00 +1 首赞 收藏 孟村八极拳小架三路完整版赶紧收藏八极拳 开门八极拳 擒拿格斗 来武当山过几天仙暇日子 推荐...
00:00/00:00 孟村丁传八极拳小架三路完整版赶紧收藏八极拳 世界非物质文化遗产 拳击那点事发布于:江西省2023.05.23 00:00 +1 首赞 孟村丁传八极拳小架三路完整版赶紧收藏八极拳 世界非物质文化遗产
孟村小架一路是八极拳体系中最基础亦是最重要的拳架,我们练习小架一路可以分为五个步骤,通过这样的练法逐步递增提高功力。它每一种练法所起的作用不同,各有各的意义。但无论如何,小架作为八极拳的筑基功夫,如若把八极拳比喻成数学,那小架一路就是九九乘法表,不会这个学不了数学,只会这个也不可能学好数学。
八极拳小架在六世宗师吴秀峰先生的研究下得到进一步充实,形成了目前孟村演练的二十四式小架,其技法在保持原有风格的基础上,又增添了部分新内容,将原有的内含力用“抖、缩、愣、含、惊、崩、撑、挺、竖、横”十大劲别充分体现出来,使八极拳演练风格更加突出。