核心专长:精准营养管理、围产期全周期照护、科普教育创新。学术贡献:国家级、省级健康科普赛事获奖者,(中国健康科普大赛吉林省赛区妇幼健康主题表演类二等奖、吉林省健康科普传播大赛二等奖等),参与科研课题项目,发表论文多篇,多次获得院里...
咨询电话:65986779。 让我们一起行动起来,传播避孕知识,关爱自己和他人的生殖健康。 无论是处于恋爱中的你,还是已经组建家庭的你,都要为自己的未来负责,科学避孕,孕育健康,让爱更长久,让生活更美好。
6 选择好受孕环境，良好的环境对受孕更有利于优生，最佳环境包括气候、周围的整洁清爽、空气清新，无噪音污染，等等，尤其是噪声污染更需重视，噪声可通过于干扰妊娠母体，间接干扰胚胎发育，因此一个好的居住环境和工作类型对孕育优质宝宝十分重要。7 身体检查不可少。孕前医学检查， 对准备孕育宝宝的男女双方可能患有...
加强健康科普、提高全民健康素养水平，是疾病防治的重要手段。数字化时代孕育出健康科普新样态，新媒体平台、渠道正成为医患互动的连接器、科普效率提升的加速器，助力健康科普进入高品质时代。高质量科普内容创作，增加专业健康知识供给 医学科普是事关人类生命、健康的专业领域，高质量的内容供给是做好健康科普的基本要求，...
五、养成健康生活方式,科学备孕。 六、提高自我保护意识,避免接触有毒有害物质。 七、计划怀孕的夫妇应该接受孕前优生健康检查。 八、有遗传病家族史或不良孕产史的夫妇应该到医疗机构接受针对性咨询指导。 九、积极治疗自身疾病,维持良好孕育条件。 十、孕期谨慎用药,必要时应当在医生指导下合理用药。
想孕育出健康的宝宝，除了注意生育年龄外，以下问题也别忽视 ※备孕注意事项 备孕，也就是孕前准备，主要是为了调整身体状态，让精卵子和母体环境达到更为适合胚胎发育的状态。所以，在备孕的时候，我们需要注意：①做好备孕日常护理，每天要保证充足的休息和睡眠时间，夫妻都要戒烟戒酒，女方还需要在准备怀孕的前三个...
总之，从“肾是先天之本”的角度来看，维护肾的健康对于孕育健康生命至关重要。通过保持良好的饮食习惯、适当的运动和良好的作息习惯等方式来维护肾脏的健康，有助于提高生育健康生命的质量。因此，新生命的命运从准父母开始备孕那一刻起，就需要把握住，毕竟，一个健康的生命，对生命的长度和宽度有着至关重要的影响...
8月1日，上海科普大讲坛第200期“名家话科创”系列讲座特邀中国科学院院士、英国皇家妇产科学院荣誉院士、复旦大学生殖与发育研究院院长黄荷凤，以题为《了解生命，孕育健康宝宝》的讲座，向我们解答出生缺陷防控这一科学难题。“名家话科创”之“医学家”篇 《了解生命，孕育健康宝宝》嘉宾介绍 黄荷凤 中国科学院院士，...
对于想要孕育健康宝宝的女性来说,孕前准备和孕期管理至关重要。孕前应到生殖免疫科进行病情评估,提前3个月开始抗凝治疗;孕期要积极保胎,使用抗凝药物,定期监测凝血功能、抗凝因子、免疫相关指标,预防并发症。在生活中要注意饮食低盐低脂,控制体重,戒烟戒酒,避免使用雌激素药物,加强运动,如太极、八段锦等,并保持乐观心态...
总之，孕期营养与饮食是孕育健康宝宝的基石。孕妇在孕期应保证食物的多样性和均衡性，从多种食物中获取所需营养。同时，还应注意食物的卫生和安全，避免食用生或半生的食物和过多油腻、辛辣和刺激性食物。只有这样，才能为母婴健康提供坚实的保障。让我们一起关注孕期营养与饮食，为宝宝的健康成长打下坚实的基础。