所以，孕妇是可以练八段锦的，不过也要采取医生的建议。
#八段锦#女性八段锦 #生理期八段锦#孕期锻炼#八段锦打卡#沈师兄#健康养生 63 8 9 5 举报 发布时间:2024-04-11 09:40 笙旧 ... 晚上能练么?一天练几次呢? 7月前·江苏 0 分享 回复 太极沈师兄 作者 ... 看主页【答疑解惑】合集 7月前·上海...
00:00/00:00 女性生理期和孕期可以练习健身气功八段锦吗?听听沈师兄怎么说!八段锦 女性八段锦 生理期八段锦 孕期锻炼 八段锦打卡 沈师兄 健康养生 拳击那点事发布于:江西省2024.09.02 00:00 分享到
孕期可以练八段锦的呀，我都是练太极拳的，还有一些瑜伽也是非常好的，但是你要注意动作哈。不要太大...
00:00/00:00 女性生理期和孕期可以练习健身气功八段锦吗?听听沈师兄怎么说!八段锦 女性八段锦 生理期八段锦 孕期锻炼 八段锦打卡 沈师兄 健康养生 拳击那点事发布于:江西省2024.09.02 00:00 分享到
孕期可以练八段锦吗 最佳回答:孕期可以练八段锦的呀,我都是练太极拳的,还有一些瑜伽也是非常好的,但是你要注意动作哈。不要太大适当就好