1.怀孕早期:准妈妈在怀孕初期3个月称为孕早期。 孕早期妈妈要记得服用叶酸片,因为叶酸能够协助合成DNA,还可以预防胎儿神经管畸形等;准妈妈在饮食中还需要注意避免喝浓茶和含咖啡因的饮料,也要少吃含有刺激子宫收缩成分的食物,比如山楂、辣椒、螃蟹、甲鱼等;准妈妈平时一些不良的生活、作息习惯都要改一改,不抽烟、...
1.孕早期:孕早期也就是怀孕后的1-3个月。这个时期是胚胎发育和器官分化的重要时期,而且这个时候胚胎对外界的刺激还是比较敏感的,所以孕妈妈要注意药物是禁忌,那些有辐射源的地方也最好不要去,并且远离噪音。平时吃得比较重口味的孕妈妈也要更改一下饮食结构,怀孕后要以清淡、新鲜并且营养的食物为佳。当然,...
孕早期:由于第一个月,受精卵刚刚形成,慢慢会在细胞中分裂出宝宝的心脏、肺、肾、肝等器官,这个时候也会有怕热的特性。如果妈妈在这个时候有蒸桑拿、泡热水澡、去温度太高的环境中、发烧等,都会直接影响到胎儿的健康,甚至导致胎儿患上神经系统疾病。第二个月时,胚胎只有豆芽大小,会渐渐成长变成胎儿,就会加...
在怀孕中期,早孕的不适反应已经结束。在这个阶段,准妈妈看起来和感觉都非常好,更放松,更快乐。体重继续增加,身体的一些部位包括皮肤和头发可能会发生变化。在第16到20周的时候开始感受宝宝的胎动。这是一个胎儿快速增长的时间。胎儿长度大约长度12.7至14.0厘米,重约0.15千克。18周大的时候。胎儿可以听到外界...
我们进入孕中期之后,变化的不只是胸部,还有我们的臀部。为了迎接宝宝的到来,我们的臀部会变得更宽、更大。所以,怀孕期间,我们的内衣还是需要及时调整尺寸的。千万不要发生内衣穿不上的情况出现。 进入孕中期之后,我们的身体改变并不会像孕早期那么明显。但是,和孕早期相比,孕中期的改变还是有一定的区别的。怀孕之后,...
怀孕期间分为孕早期、孕中期和孕晚期[可爱]:(1)孕早期:这时候胎儿还很小,并不会需要太多营养来长身体,而是需要营养全面均衡。所以,这个时候,准妈妈不用补充太多高营养、高热量的食物,而是要注重饮食多...
孕前和备孕孕早期如果每天适量运动,三餐按照膳食餐盘吃饭,体重就会调整到适宜水平,BMI在18.5到24之前是正常的,而且孕早期也不会增重太多,为整个孕期科学合理增重打下良好基础。形成好习惯了,孕中期和孕晚期在这个基础上按比例增加就行。 整个孕期的...
5孕早期和孕中期对话胎教的特点 正式实施对话胎教的准备阶段。这个阶段的胎教目的不是让胎儿产生什么反应,而是让爸爸妈妈学会与胎儿交谈。与看不到的胎儿进行对话对很多父母来说都有些不自然。但是多练习几次后就会自然起来,所以不要为此担心。 怀孕3个月时,胎儿的脑部开始成形,听觉器官也基本成形,所以胎儿可以听到大...
毕竟,在孕早期胎儿的发育不管是体重还是大小都还不明显,不管是对孕妈影响还是来自仰卧睡姿的压迫并不明显。随着孕期逐渐变长,孕妈妈们还可以使用大号的U型枕辅助自己侧卧,将肚子、腿抬高到适宜的高度,更利于睡眠。其次,4至7个月的孕中期。根据《希尔斯怀孕百科》里关于孕期睡姿一事给出的结论是,许多孕妈妈认为...
孕5周 胎宝宝:大脑发育的第一个高峰 孕妈妈:月经过期不至 营养补充:每天1~2个核桃,促进胎宝宝大脑发育,嗜酸的孕妈注意节制,不要经常吃腌制的酸味食物 孕6周 胎宝宝:胳膊和腿渐现的小芽儿 孕妈妈:恶心、呕吐、胃部不适,早孕反应的症状初见端倪 营养补充:多吃些黑米、黑芝麻、乌鸡等黑色食物,防止贫血 ...