1、适量多饮水 2、适量运动，慢走，多到公园散散步，通过运动促进肠道正常蠕动 3、多吃水果蔬菜。例如香蕉。4、可以选择吃益生菌，助于缓解便秘，如常益生益生菌 5、少吃辛辣刺激的食物，例如：辣椒 6、少喝碳酸饮料
孕妇有点便秘,首先需要纠正不良的生活习惯,在平时有便意时要及时进行排便,防止粪便长时间在体内堆积以后造成便秘,另外在饮食方面也要避免过多的吃些高蛋白类的食物,也要适当的吃些富含粗纤维的食物,如菠菜,芹菜等。 举措建议 孕妇在出现便秘时就需要及时进行纠正,防止形成不好习惯,以后造成便秘情况加重,从而引起排便...
孕妇便秘还与子宫的增大及胎儿的压迫有关。治疗时,应先从增加食物中的纤维素入手,即多吃蔬菜和水果。若效果不明显,可选用乳果糖、盐水及山梨醇等,这类缓泻剂可增加肠道的渗透压,能使肠腔水分聚集增多,促使肠道扩张、蠕动而排便。另外,粪便软化剂、膨胀剂也较广泛应用于孕妇。值得注意的是,孕妇便秘不能用蓖麻油、...
怀孕期间由于性激素分泌增加，胃肠蠕动功能减弱，可出现便秘。此期要多吃粗纤维食物，多吃新鲜蔬菜水果，...
如果准妈妈遇到便秘问题,需要及时和产科医生讲,可以通过饮食调节,多进食水分、维生素C含量丰富、高纤维素的食物促进排便。严重便秘(3~4天排便一次)确实不利于怀孕,用力过猛容易引起出血、流产,在医生的指导下可以使用软化大便的药物。 高羽 副主任医师 2017-09-16 06:45 宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考...
你好。怀孕以后胃酸分泌减少，胃肠道平滑肌张力降低，蠕动减弱，同时由于腹壁肌肉张力减弱，大肠对水分的吸收增加，所以孕妇更容易发生便秘。孕妇便秘以功能性便秘为主。孕妇患便秘以后，可采取以下措施：1、喝蜜水。2、吃些无花果、梅脯等。3、多吃水果蔬菜等富含维生素的食物。4、在医生指导下，适当服用有温和通便作用...
怀孕到5个月以后就开始了,两三天,每次都拉一点,会有点干,用周十五蜂蜜栓能顺滑的拉,怎么办 医生回答 (1) 周展 主治医师山东省立第三医院 可以使用开塞露润滑促进排便,外用对怀孕胎儿没什么影响,再就是注意饮食作息规律调理,如多喝温水,多吃蔬菜水果,养成良好排便习惯等。 2020-02-12 妇产科...
意见建议：建议：每天早上空腹喝一杯蜂蜜水，平时多喝水，多运动，多吃含纤维素多的食物，避免久坐久立...
意见建议：一、选择含纤维多的食物。如各种制作较粗糙的粮食，如糙米、麦、玉米；各种蔬菜，如豆芽、...
三级甲等 三明市第一医院 问题分析:你好,便秘的话,一般考虑肠道蠕动功能减弱导致,如果3天没有拉大便,建议吃点乳果糖润肠通便看看,平时注意多吃新鲜蔬菜和水果,辣椒尽量不要吃,以免加重便秘,注意养成定时排便习惯 展开全部相关推荐孕妇便秘出血怎么办 王凤英主任医师 妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等 肛裂、痔疮...