今日份孕妇懒人早餐 提早一晚做的 燕麦碗+抹茶粉+蛋白棒+芒果,今天早上是不开火早餐,更加简单方便,这个季节吃点冰冰凉凉的燕麦碗的也蛮舒服的🥰🥰🥰 注:燕麦碗里是一层即食燕麦 、一层酸奶叠加起来的也可以加入香蕉,吃起来口感会更香更丰富。😄😄#孕期饮食 #酸奶燕麦 #产检一路绿灯 #孕期记录 #懒人...
5、口蘑洗净去蒂,切厚片,入锅炒软。 6、杂粮米饭盛入碗中,一次码放好以上食材和甜玉米粒。 7、将绿芥末和日本酱油搅匀淋在饭上。 8、好吃的波奇碗就完成啦,如果能加一些鱼生,会更好吃哦。
姐妹们!找到一款#南瓜羹 精选贝贝南瓜,配料干净,细腻丝滑,清甜醇香,当自律期#早餐 代餐,全家人爱吃#营养早餐 0 水煮菜随便吃的秘密终于被我找到了,这个关东煮调料包可以有～#水煮菜 #关东煮 0 家里还在用鸡精的朋友,可以试试松茸鲜,自然提鲜吃着放心#速食美食 #懒人必备 0 一口气吃了4个#懒人美食#茶汤泡蛋...
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