热量:50.85千卡(100克) 分类:暂无分类 娃娃菜炒莲藕(少油少盐)的营养信息 营养素含量(100克) 营养素含量(100克) 热量50.85 脂肪2.60 蛋白质1.50 碳水化合物6.76 相关食物 娃娃菜炒莲藕(少油少盐) 天然谷薯 包装谷薯 谷薯制品 蛋类 白肉 红肉 大豆及制品 ...
牛奶250ml;水煮蛋两个;拌茄子100g算;杂粮饭25g米——热量406千卡(蛋白质20.85g)。 午餐: 水煮鸡腿,鸡腿不吃皮;金针菇秋葵娃娃菜共计250g,用煮鸡腿的鸡汤(鸡汤撇去油)煮熟;杂粮饭25g米。 晚餐: 水煮鸡腿(中午的鸡腿用鸡汤热了),鸡腿不吃皮;西兰花菠菜共计250g,用煮鸡腿的鸡汤(鸡汤撇去油)煮熟;一个煮土...
在线计算网· 更新于 2022-11-13 01:24:21 水煮娃娃菜热量含量 100克水煮娃娃菜大约含有9.00热量 去京东商城购买100克水煮娃娃菜营养成分含量表 脂肪0.12 碳水化合物1.63 蛋白质1.09 纤维素0.54 热量(大卡)8.81 常见问题100克水煮娃娃菜的热量有多少大卡 100克水煮娃娃菜有多少脂肪 100克水煮娃娃菜有...
干贝娃娃菜的热量信息 100克干贝娃娃菜的热量大约为68.00大卡 去京东商城购买100克干贝娃娃菜营养成分含量表 脂肪2.66 碳水化合物3.67 蛋白质8.15 纤维素0.53 热量(大卡)68.22 干贝娃娃菜制作材料 娃娃菜 250.0g 虾 150.0g 贻贝(干) 15.0g 姜 2.0g 生抽 2.0g 食盐 2.0g 淀粉(小麦) 5.0g ...
白灼娃娃菜的热量信息 100克白灼娃娃菜的热量大约为42.00大卡 去京东商城购买 100克白灼娃娃菜营养成分含量表 脂肪3.33 碳水化合物2.42 蛋白质1.51 纤维素0.67 热量(大卡)41.76 白灼娃娃菜制作材料 娃娃菜200.0g 大蒜10.0g 生抽10.0g 食盐3.0g 花生油10.0g ...
在线计算网· 更新于 2022-11-13 01:30:41 响油娃娃菜的热量信息 100克响油娃娃菜的热量大约为41.00大卡 去京东商城购买100克响油娃娃菜营养成分含量表 脂肪3.10 碳水化合物3.08 蛋白质1.79 纤维素1.39 热量(大卡)41.12 响油娃娃菜制作材料 娃娃菜 300.0g 剁辣椒 30.0g 小葱 5.0g 菜籽油 10.0g ...
热量(大卡)35.80 木耳娃娃菜制作材料 娃娃菜 250.0g 木耳(干) 30.0g 大葱 10.0g 李锦记 特级鲜味生抽 15.0g 白砂糖 2.0g 食盐 2.0g 饮用水 60.0g 1)将干黑木耳放入容器中,倒入5倍的冷水,浸泡30分钟。待木耳完全泡软后去掉硬根,用手将木耳撕成一口大小的朵。2)把娃娃菜叶子拨开,洗净后切成片。
在线计算网· 更新于 2022-11-13 01:22:41 冬瓜娃娃菜的热量信息 100克冬瓜娃娃菜的热量大约为89.00大卡 去京东商城购买100克冬瓜娃娃菜营养成分含量表 脂肪7.21 碳水化合物2.01 蛋白质4.06 纤维素1.53 热量(大卡)89.18 冬瓜娃娃菜制作材料 海米 10.0g 冬瓜 300.0g 娃娃菜 200.0g 小葱 15.0g 食盐...
奶汤娃娃菜的热量信息 100克奶汤娃娃菜的热量大约为32.00大卡 去京东商城购买100克奶汤娃娃菜营养成分含量表 脂肪1.96 碳水化合物1.63 蛋白质2.33 纤维素0.68 热量(大卡)32.15 奶汤娃娃菜制作材料 娃娃菜 200.0g 松花蛋(鸭蛋) 50.0g 大蒜 10.0g 饮用水 400.0g 食盐 2.0g 火腿 30.0g ...