加载中... 00:00/00:00 【Ted演讲】Amy Cuddy 《姿势决定你是谁》! 考试资讯早班车发布于:安徽省2024.07.28 17:20 分享到
《姿势决定你是谁》是三采文化股份有限公司出版的图书,作者是艾美.柯蒂,Amy Cuddy 内容简介 TED演講點閱率,排名高居全球第二! 僅次《讓天賦自由》羅賓森教授, 超越《脆弱的力量》布芮尼‧布朗 深入了解肢體的力量,只要簡單調整,就可以帶來極大的改變── 自信心、抗壓性激增、更有膽識、競爭...
四、如何利用权力姿势展现最佳状态? Amy与她的伙伴们通过一组实验,观测权力姿势对实验对象产生的生理及心理的影响。 他们搜罗评选出了看起来扩张又开放的五种“高权力姿势”,也就是身体占据很大空间,四肢离开身体很远;以及局限而紧缩的五种“低权力姿势”。 两组实验对象分别需要摆出“高权力姿势”或者“低权力姿势...
王敏:姿势决定你是谁,30秒呈现女王范儿 | 魅力女性必修 by:王敏气场课 33.6万 姿势跑法 by:YagerGroup 7983 你的格局决定你的结局|周文强推荐|青松揽月版 by:青松揽月 5438 姿势评估 by:如意点金指大推拿 下载手机APP 7天免费畅听10万本会员专辑 声音主播 ...
1、面对挑战时,以扩张型的姿势热身 2、正确使用肢体语言的力量 3、时刻注意自己的姿势 4、建立有效的助推心理 5、梳理持续成长心态 6、强化姿势带来的积极效果 7、养成一个好习惯并坚持下去 从冲浪板上站起来 读完这本书给我最大的启示是,我们的状态是一个随机量,但是我们拥有对这个随机量的调试能力,我们可以通...
《姿势决定你是谁》是社会心理学家艾米·卡迪在TED的演讲。她在演讲中说明了”高权势姿势"——即使在不觉得充满信心时站起来一副很有自信的样子,可以改变我们脑内睾固铜和可体松的浓度,进而影响成功的机会。也就是假装久了,也就成真了。
jadwang创作的有声书作品姿势决定你是谁,目前已更新59个声音,收听最新音频章节第五节:怎么把焦虑变兴奋,负面变正面。你可能没钱,没权,也没势,但身体动作就是你最大的资产,哈佛心理学家教你用身体...
在强大的压力下摆脱无能为力的状态 处理焦虑情绪 2分钟就可以带给你意想不到的助推 用说话影响他人? 最后 埃米·卡迪提出的“高能量姿势”非常适用于精力管理,当你在低能量的时候,摆出一个能量姿势,可以迅速调整到最佳状态,提高你的能量值。使用肢体语言的影响力,做不疲惫的职场人。
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从今天起,以高能量的姿势开始自己的生活吧,像神奇女侠一样站着、像士兵一样昂首挺胸、像书中介绍的姿势一样,保持两分钟,高能量的姿势能够改变内分泌和脑神经状态,让整个人变得更有自信,更有力量。 记住你就是存在,“姿势决定了你是谁”。