这就是说，在当事人努力改正的期间，虽然他很手痒，但只要他自己在努力改正的话，要多鼓励和表扬，一旦有点小成就，就要给他一些奖励，这样他才能获得更多的愉悦感和成就感，才有可能戒掉打麻将的瘾。如果他忍不住又出现打麻将的问题，不要训斥，家人要多做努力，这个时候的训斥，只会让他们本来就缺乏信心的时候...
方法一:完全断掉麻将朋友圈,麻将肯定会有组织者,不要顾及面子,直接删除联系方式,电话拉黑,微信好友删除,不再联系,只要远离麻将好友朋友圈自然就戒掉了。(提前想好理由,或者打的时候故意吵架弄一次冲突都可以。) 方法二:钱交给媳妇或者父母,让自己彻底没有打麻将的钱!然后想打没钱打。(管点用,但不如方法一) 方...
4 所以说我们要合理打麻将。如果说想要戒掉麻将的话，可以选择在平时多出去走动走动，多健身，做一些自己能够开心和快乐的事情。注意事项 记得收藏点赞加关注
运动，多参加自己感兴趣的知识讲座。这样就会慢慢地忘掉麻将，甚至觉得自己以前的行为很无知。
如何戒掉打麻将赌博 戒掉打麻将赌博的方法:1、深刻认识沉迷知销打麻将的危害:从认识上,要弄清打麻将的危害,自己认识不到,家人朋友一定要帮助当事人认识到,拿出震撼的例子来教育当事人。2、找到沉迷打麻将的心理诱因:光从思想上认识到打麻将的危害还不够,很多人都能
如果你打麻将的目的是为了追求金钱的刺激,那么你就可以选择采用减小的办法每次减小对半,也就是减小刺激,直到最后自己完全没有兴趣为止。如果你打麻将的目的纯粹是为了追求娱乐,那么也可以戒麻将.那就是每次打麻将都选择技术比自己差的麻友为伴,久而久之也就兴趣全无了。麻将，起源于中国，粤港澳地区俗称...
不用戒，控制好，打少点就行了
戒掉麻将瘾需要从多个层面进行努力。首先，我们需要认识到打麻将并非生活的主要目标，过度沉迷于麻将中的输赢，不过是寻求新鲜感和满足感的短暂逃避。压力大、生活琐事多时，可以尝试使用情绪转移法，如散步、聊天、观看感兴趣的电视剧或视频等，以分散注意力。看书、找志趣相投的书友共同阅读和交流，不仅能...
方法一：完全断掉麻将朋友圈，麻将肯定会有组织者，不要顾及面子，直接删除联系方式，电话拉黑，微信好友删除，不再联系，只要远离麻将好友朋友圈自然就戒掉了（提前想好理由，或者打的时候故意吵架弄一次冲突都可以）。方法二：钱交给媳妇或者父母，让自己彻底没有打麻将的钱！然后想打没钱打（管点用，...